Kaip greitai padidinti namų narystę

Uretritas

Kaip rodo daugybė anoniminių apklausų, dauguma stipresnės lyties atstovų norėtų padidinti savo lytinių organų dydį. Daugelis jų tiesiog nori padidinti vizualinio patrauklumo lygį ir gauti daugiau išraiškingos lyties, tačiau kai kuriais atvejais varpos pailginimas tampa vieninteliu gydymo metodu, pavyzdžiui, gimimo defektu, pavyzdžiui, mikrofalija. Nepasitenkinama būklė yra streso priežastis ir ilgalaikė depresija vyrams.

Ar įmanoma padidinti varpą?

Vyro reprodukcinį organą galima išplėsti keliais būdais. Pavyzdžiui, tai gali būti padaryta naudojant pratimus. kurios remiasi varpos fiksavimo ir tempimo technika. Narys turi būti griežtai apvynioti aplink pagrindą nykščiu ir rodikliu, kiek įmanoma ištrauktas iš galvos, o po to rankos judėjimas nuo pagrindo iki varpos galvos. Šis paprastas pratimas turėtų būti atliekamas keliasdešimt kartų per dieną. Ekspertų teigimu, naudojant tokius pratimus, ryšys tarp laivų, kiaušintakio ir kumščiojo varpos kūno yra sustabdytas, o dėl rankos judesio kraujas patenka į organo galvą, išsišakojusių cavernous kūną, kuris iš tikrųjų veda prie varpos padidėjimo. Tokių metodų autoriai teigia, kad praėjus pusę metų treniruotės genitalinis organas padidėja 5-7 cm.

Šis varpos pailginimo būdas yra visiškai saugus, bet deja, neveiksmingas. Galų gale, norint visiškai suspausti cavernous kūnus, reikėtų taikyti tokį slėgį, kuris gerokai viršytų skausmo ribas. Be to, kaip ir bet kurie kiti organai, po augimo pabaigos cavernos kūnai negali augti (išskyrus: odą ir raumenis).

Įvairių būdų padidinti varpą naudojant pratimus yra erekcijos žiedai, tai yra, elastiniai purkštukai, kurie sugriežtino varpos bazę. Jie paprastai naudojami, siekiant padidinti erekcijos trukmę, tačiau kai kurie vyrai naudoja tokius žiedus, kad padidintų varpą. Nepamirškite, kad normalus erekcija padidėja kraujo spaudimas pilvo kūnuose, tačiau jame nėra stagnacijos. Tačiau žiedų naudojimas gali sukelti stacionarius varpos ir kraujagyslių trombozės procesus, o tai savo ruožtu gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Gana dažnas būdas padidinti vyrų reprodukcinius organus yra vakuuminis masažas. Veikimo principas yra tas pats, kas ir ankstesniame, ty: kraujas nuleidžiasi į kūną sudarančius kūnus, todėl jie tęsiasi. Kartais su erekcijos disfunkcija, andrologai pataria naudoti vakuuminius masažus, siekiant pagerinti kraujo pritekėjimą į genitalijas, tačiau šis prietaisas yra visiškai nenaudingas varpos padidėjimui. Be to, dėl pernelyg didelio jo vartojimo varpos galvos gali atsirasti įtrūkimų, kurie labai sunkūs ir ilgai išgydomi. Ir jei vis dar neteisinga nustatyti slėgio lygį, galimi kapiliariniai plyšimai. Šiuo atveju, dėl kraujavimo, ne dydžio, bet varpos spalva pasikeis.

Vienas iš radikaliausių varpos pailgėjimo būdų yra vietinių vaistų ar tablečių, turinčių didelį steroidinių hormonų kiekį, naudojimas. Žinoma, dėl jų nekontroliuojamo naudojimo pavojaus tokie narkotikai yra griežtai draudžiami ir juos galima įsigyti tik per internetines parduotuves. Tačiau vyrai, kurie bet kokiu atveju siekia padidinti savo varpą, nebijo tokių "smulkmenų" kaip skrandžio opa, nevaisingumas, depresija ir psichozė, prostatos adenoma ir piktybiniai augliai, kuriuos sukelia per daug steroidinių vaistų vartojimas. Nesąžiningi šių lėšų pardavėjai teigia, kad gydytojai naudoja testosterono preparatus, skirtus mikropenijams gydyti (sustabdyti varpos vystymąsi paauglystės metu, nes trūksta testosterono). Tačiau jie pamiršta, kad genų padidėjimą taip pat veikia ir varpos dydis, be hormonų.

Kaip jau suprato, įvairūs "liaudiški" vyrų seksualinio organo didinimo metodai nesukels nieko gero. Šiuo metu medicinoje yra vienintelis efektyviausias varpos plėtros būdas. Tai kombinuotas metodas, kuris apjungia operaciją ir specialaus prietaiso naudojimą - prailgintuvą. Atlikta pirmoji operacija, kurios metu jie paleidžia paslėptą varpos dalį. Iš esmės tokios paslėptos varpos dalies ilgis yra nuo 3 iki 5 cm. Paprastų chirurginių manipulių pagalba sankabos raištyje paslėptą dalį galima išlaisvinti didinant varpą apie 3-5 cm ilgio.

Daugelis mano, kad ši operacija siekiant padidinti reprodukcijos organą yra baigta. Tačiau mažai žino, kad kurį laiką kūnas turės natūralią "reakciją", bandydamas grąžinti viską į savo vietą. Norėdami to išvengti, papildomai rekomenduojama naudoti prailgintuvą. Su jo pagalba vyrų lyties organas tvirtinamas norimoje padėtyje, tačiau norint visiškai užfiksuoti, užtruks šiek tiek laiko, nuo 3-5 mėnesių iki šešių mėnesių. Reikėtų pažymėti, kad šiuo metu nešiojantis plėstuvas neapsiriboja seksualine veikla. Praėjus 6 mėnesiams po operacijos, vyras, jei norima, vis tiek gali atlikti operaciją, kad sustingtų varpą. Tačiau, kaip taisyklė, tvirtesnės lyties atstovai po pirmosios operacijos yra patenkinti rezultatu. Ypatingą dėmesį reikės skirti apatiniams baltiniams. Trumpai pageidautina pasirinkti nemokamai. Jei prailgintuvas yra nukreiptas žemyn, tada siauraeji kelnai jį priveržs, sumažindami įtampą žarna. Be to, tokioje apatinėje rankinėje paprasčiausiai neįmanoma dėvėti plėstuvo. Kelnės taip pat turėtų būti laisvos. Jei naudojate prailgintuvą darbe, tada šiuo atveju turėtumėte gerbti kelnes.

Pratimai varpos plėtrai

Žmogui du vaidmenis seksualiniame gyvenime turi du rodikliai: stiprumas ir varpos dydis. Jei pirmą kartą galima vartoti specialias tabletes, tada negalima didinti antrosios dozės su narkotikų pagalba. Todėl per daugelį dešimtmečių atliktų stebėjimų ir eksperimentų buvo sukurtos specialios pratimai, išplečiantys varpą, kuris veiksmingai susidoroja su jų užduotimi.

Poveikio metu vyrų varpos padidėjimą galima suskirstyti į:

Pagal veikimo mechanizmus galima nustatyti varpos padidėjimą, naudojant:

  • rankos;
  • mechaniniai įtaisai (pavyzdžiui, vakuuminiai siurbliai);
  • krovinys.

Penio sustorėjimas pasiekiamas ilgalaikiu dirbtinio erekcijos palaikymu. Varžto pailgėjimas vyksta mechaniniu tempimu.

Rankinis metodas (naudojant rankų pirštus, iki trijų centimetrų ilgio) laikomas idealia priemone padidinti vyrų lytinių organų skaičių.

Pratimai, kaip padidinti varpą, turėtų būti atliekamos kasdien 15-30 minučių. Geriausias laikas atlikti techniką yra rytas ir vakaras. Taip pat svarbu prieš pradedant pamokų apie varpos plėtrą tyrimą ir gauti patarimą iš gydytojo.

Kiekvienas pratimas turi savo intensyvumo ir apkrovos lygį, į kurį reikia atsižvelgti. Perėjimas prie sudėtingesnio lygio turėtų vykti palaipsniui ir sklandžiai.

Pagrindiniai gerų procedūrų rezultatų rodikliai priklauso nuo šių punktų:

  • varpos tvirtumas ir padidėjimas;
  • patogi laikysena;
  • laikomasi laiko;
  • dienos laikas;
  • tepalo ar tepalo buvimas;
  • išankstinis pašildymas;
  • nėra skausmo;
  • atsargiai.

Laikantis pirmiau minėtų savybių, galėsite sėkmingai pasiekti norimą svajonę padidinti varpą.

Visų pratybų grupių galima suskirstyti į:

Greifų tipai, kurių pratybos priklauso nuo:

Pratimai sustiprinti stiprumą

  1. Atsistojus tiesiai atgal, turite pakelti kelius į skrandį.
  • Stovai ant pusiau išlenktų kojų užtempti ir atsipalaiduoti gluteus ir tarpinio raumenys, lankstyti kelius.
  • Pakelkite dubenį, kol tai yra gulint.

    Pratimai, siekiant padidinti varpos ilgį

    Kegelis (priverstinė statyba)

    Apdorojus varpą su grietine ar tepalu, tai būtina progresuojančiais vertikaliais judesiais ir palaipsniui didinant greitį dviem pirštais, kad būtų galima jį pastatyti, prieš prasidedant kuriam nors vienam miniui reikia sugriauti varpos pagrindą.

    "Dzhelking" (traukimo judesiai ir jų veislės)

    Dėl galvos spaudimo ir tempimo įvyksta aktyvaus varpos įtempimas nestabilioje ir staigioje būsenoje. Maksimali ištęstinė varpa turėtų būti laikoma iki 15 sekundžių. Išvažiuokite, pakartokite užsiėmimą. Tokių "melžimų" skaičius po penkių minučių turėtų siekti 100 kartų.

    "Tempimas"

    15 sekundžių 10 kartų reikia lėtai ištempti nesuderintą ir atsipalaidavusią varpą. Šis "ištempimas" turi būti atliekamas skirtingose ​​pozicijose: sėdmenims, lokysi, 360˚ apsisukimams, švytuokliams, vidiniam ištempimui, dvigubam ištempimui, V-tempimui, A-tempimui ir kt.

    Pratimai, siekiant padidinti varpos storį

    Pratimai, skirti sugadinti varpą, taip pat turi keletą sunkumo laipsnių ir yra suskirstyti į šiuos tipus:

    Kiekvienas pratimas turėtų prasidėti nuo sušilimo ir sušilimo, o pasibaigus masažui, skirtui atsipalaiduoti varpui ir atstatyti kraujagyslių aktyvumą. Būtina laikytis atsargumo priemonių, ir, norint išvengti sužalojimų ir ilgesnio pratybų, su nedideliu skausmo pojūčiu geriau iš karto užpildyti pratimą. Pasibaigus treniruotėms, būtinai suteikite varpui poilsio ir susigrąžinkite.

    Taip pat, norint padidinti varpą, galima naudoti specialų svorį, kurį reikia dėvėti iki aštuonių valandų per dieną. Tačiau tokie metodai yra skausmingesni ir nemaloni.

    Atliekant tokius paprastus pratimus kiekvieną dieną, galite pasiekti nuostabų rezultatą: padidėjęs varpos dydis. ištaisyti pastebėtus defektus, stiprinti potencialą ir daugelis kitų. Be to, kas išdėstyta pirmiau, būtina išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Tai reiškia: atsisakyti blogų įpročių, gerai valgyti, nepervalyti, sportuoti pakankamai fiziškai, kad sumažintų ligų imuniteto testus. Visa tai bus dar vienas geros nuotaikos ir pasitikėjimo savimi rodiklis.

    2017 Copyright - MenPortal.info vyrų sveikata
    Kopijavimo medžiagos tik atsižvelgiant į šaltinį.
    Visos teisės saugomos.

    "Dėmesio! Portale paskelbta informacija skirta tik nuoroda. Būtinai pasikonsultuokite su kvalifikuotu specialistu, kad nebūtų pakenkta jūsų sveikatai! "

    Jūs pranešate apie klaidą šiame tekste:

    Norėdami užbaigti, tiesiog spustelėkite Pateikti klaidą. Taip pat galite pridėti komentarą.

    Kokie paprasti ir veiksmingi pratimai ir masažas padės padidinti vyro penis (su pavyzdžiais)

    Kas yra efektyvesnis: masažas, siekiant padidinti varpos ar gimnastikos? Negalima atsakyti į nedviprasmišką atsakymą į šį klausimą, bet koks būdas turi privalumų, jei jis teisingai naudojamas. Bet kiekviena technika turi vieną tikslą: suteikti fazių elastingumą, atsparumą ir padidinti garsumą! Norint, kad rezultatas būtų apčiuopiamas, reikia būti kantriems ir reguliariai atlikti pratimus.

    Kodėl jums to reikia?

    Koks žmogus bando pasiekti pratimu? Daugeliui seksualinis organas yra drąsos ir pasitikėjimo savimi simbolis. Jei gamta nepadarė daug dosnumo ir neturėjo vidutinio dydžio, jei ne visiškai "godus", įvairūs būdai naudojami neteisybei ištaisyti ir falūzui padidinti.

    Naudodami paprastus varpos augimo pratimus galite pasiekti šiuos rezultatus:

    • Padidinkite kūno ilgį ir tūrį.
    • Suteik tai teisingą anatominę formą.
    • Stiprinti lytinį ir seksualinį ištvermę.
    • Pašalinkite "ugnies greitį".
    • Gyventi visą gyvenimą ir nežinoti amžiaus problemų su erekcija.
    • Sumažinkite laiką tarp lytinių santykių.

    Svarbu prisiminti, kad varpos padidinimo pratybos yra tokios pačios galios krūvis, todėl pirmiausia turite paruošti ir "sušilti" varpą, kad padidėtų kraujo tėkmė.

    Kur pradėti

    Svarbi programos dalis yra atšilimas, be šio parengiamojo laikotarpio pratybų efektyvumas mažėja ir sunku pasiekti padidėjimą. Būtina laikytis šildymo metodo taip atsargiai, kaip ir visų varpos pratimų atlikimo būdai.

    1. Įmirkykite kilpinį rankšluostį karštu vandeniu ir išspauskite.
    2. Apvyniokite varpos kamieną rankšluosčiu, kontroliuosite temperatūrą, rankšluostis neturėtų degti. Varpos galva turėtų būti atvira.
    3. Šildymas atliekamas per 5-7 minutes.
    4. Atsargiai nuvalykite varpą.

    Prieš pradedant procedūrą, turite sušilti genitalijas.

    Iš anksto išnagrinėjusi siūlomus metodus, būtina parengti viską, kas gali prireikti. Kreminės tepalo gali būti naudojamas kaip tepalas. pasirinkite tą, kuris užtikrins veiksmo trukmę ir tinkamą poveikį.

    Technikas, kuris padidina varpos dydį ir suteikia jam būtiną elastingumą, yra labai įvairus. Visais laikais vyrai norėjo turėti didžiausią organą, nors jie ne visada galėjo paaiškinti, kodėl jiems to reikia. Ekspertai nenuilstančiai paaiškina, kad svarbu ne faluso dydis, bet kaip jis tinka konkrečios moters makščiai. Pratimai padidėti, taip pat stimuliatoriai, kurie daro seksualinį organą, reikalingi tik akivaizdžiai "mikro" atveju. Tačiau mikropenija negali būti padidinta net naudojant geriausius pratimus, čia reikalingi radikali metodika (chirurgija, hormonų terapija).

    Ką pasirinkti

    Toliau bus aprašytos garsiausios ir patikrintos technologijos, leidžiančios žmonėms pasiekti rezultatų ir padidinti reprodukcinį organą. Tačiau svarbu prisiminti, kad rezultatas bus tik po įprastų pamokų! Laiko laiko naudojimas yra laiko švaistymas.

    1. Stiprinimas. Visa apkrova priklauso nuo dubens raumenų, kurie palaiko varpą.
    2. Tempimas (išplėtimas). Praktinių užduočių tikslas - sukurti naujas falas audinio ląsteles.

    Prieš nuspręsdamas padidinti lytinį organą, žmogus turėtų atsargiai mąstyti, nes pratimai, kurie turi priešingą efektą, neegzistuoja. Šie tempimo pratimai tipai:

    • Tempimas (iš erekcijos)

    Paimkite penis galvą ir nuimkite jį "toli nuo tavęs" tiesiai 5 sekundes. Atleiskite ir patraukite dešinėn 5 sekundes, kartokite į kairę ir aukštyn. Pratimai neturėtų sukelti diskomforto, jo esmė yra ištempiant pilvo kūną, didinant varpą.

    Narys laikomas ant galvos ir ištraukiamas 5 sekundes į priekį ir aukštyn, tada, nepaliekant įtampos, jie sukasi prieš laikrodžio rodyklę. Pakartokite bent 25 kartus, atlikite visą ratą 5 sekundes. Periodiškai reikia purtyti falūzą, kad būtų atkurtas kraujo tekėjimas. Treniruočių tikslas: prailginti kremzlės procesus prie pagrindo, kuris ilgainiui padidins kūną.

    Stiprių pratimų metu svarbiausias dalykas yra ne pernakvoti.

    Būtina pasiekti lengvą erekciją, bet ne daugiau kaip 30-40%. Narys turėtų būti atidėtas iki sėdmenų ir sėdėti ant jo. Tikslas: maksimaliai padidinti slėgį į apatines kūnas iš vidaus, o kūnas auga storio ir ilgio.

    Šis pratimas atliekamas visiškai minkšta nariu. Skambinkite pirštais galva ir ištraukite juos 5-7 sekundes. Tuo pačiu metu spauskite nykščiu ant varpos pagrindo ir laikykite galvą. Rankena turi būti griežta, jei jaučiatės skausmas, turite išstumti kraują iš galvos, nuspaudžiant jį.

    Pratimai atliekami su grietinėlės tepalu, narys turi būti šiek tiek stačias. Padėkite pirštus prie pagrindo ir atlikite judesius, panašius į masturbaciją. Sumontavus visą erekciją, užfiksuokite pirštus ant pagrindo ir galvos, laikydami kraują ir tuo pačiu pratęsdami varpą. Pernelyg griežtumas nėra būtinas, kad nebūtų pakenkta raiščiams ir odai.

    Visiškai statant, kojos yra plačiai atskirtos ir vertikaliai ir horizontaliai nukreiptos. Tarpinio skilvelio raumenys turi įtempti.

    Jelklingo metodas žinomas visame pasaulyje, jis atliekamas su nebaigta (60-80%) erekcija, kad nebūtų pažeisti paviršiniai indai. Rodyklinis pirštas ir nykštis jungiasi prie žiedo ir lėtai (2-3 sek.) Nukreipia į galvą, pakeičia ranką ir pakartoja tempimą. Manipuliacija turėtų būti tęsiama 5-7 minutes. Pauzė gali būti palaikoma, jei žmogus jaučia ejakuliaciją.

    Pradėtas veiksmingas užbaigimas

    Taip pat svarbu tinkamai užpildyti visus pratimus, kurių reikia, norint padidinti varpą. Galite pagerinti rezultatą, atlikdami visas manipuliacijas su masažu, taikant termines procedūras, tačiau temperatūra neturėtų būti didesnė kaip 34 laipsniai, siekiant išsaugoti sėklos gyvybingumą.

    Masažas gali būti atliekamas keletą minučių, o paskui šildykite varpą rankšluosčiu. Tai suteiks naują kraujo tekėjimą ir padidins jo srovę per indus.

    Norint efektyviai augti, sustiprinti ir sulenkti varpą, būtina prieš pradedant pratybas kreiptis į urologą (andrologą). Jis pasirinks efektyviausius pratimus, kurie padės padidinti varpą ir išvengti šalutinių poveikių!

    Kaip padidinti narį namuose

    Kaip greitai padidinti varpos dydį namuose

    Norint išvengti netinkamų įvykių netinkamo veikimo po visų pratimų ir būdų, rekomenduojame išsamiai išnagrinėti visas instrukcijas:

    Paruošimas

    Pirma, jums reikia minkštųjų audinių gabalo apie 30 centimetrų, kuriuos turite įdėti į šiltą vandenį, tada atsukite. Apvyniokite jį neuždengus nariu (kokiu atveju tai bus, visai nesvarbu) ir laikykite ten apie tris minutes. Po to nuimkite audeklo gabalėlį ir vėl įdėkite į šiltą vandenį. Padarykite tokius manipuliacijos tris kartus.

    Baigę šį etapą nuvalykite jį ir palaukite, kol narys išdžius. Ši procedūra reikalinga tam, kad šilto suspaudimo metu atsirastų geras kraujo spuogas ir pagerėtų kraujotaka varpos viduje, o oda taps labai elastinga, kad pratimo metu būtų galima užfiksuoti ant varpos odą.

    Tempimo technika

    Kai baigsite kompreso reguliavimo procedūrą, pereikite prie tempimo būdų, kurie aprašyti žemiau. Kad jūsų varpos raumenys būtų stipresni, jį galite laikyti rankoje ir išspausti. Ekspertai mano, kad šios manipuliacijos žymiai ištempė varpą, o ateityje jūsų ponia laukia ilgio erekcijos. Tokie pratimai gali būti atliekami tiek ant raumenų, tiek į raumenis, nes rezultatas yra tas pats.

    1. Pasirinkimas

    Populiariausi įranga, nes dauguma mūsų klientų pasirinko ją, todėl rekomenduojame ją. Savo pasirodymo metu galite sėdėti ar atsigulti.

    1. Jūsų duktis yra ramioje būsenoje. Paimkite jį į dešinę ranką ir gerai nuspauskite galvą, bet taip, kad kraujas tekėtų.
    2. Tada lėtai traukite jį nuo tavęs, kol pradėsite jaustis skausmas. Šioje būklėje palaikykite 5 minutes, bet po 1 minutės padidinkite tempimą. Ir nepamirškite: visus pratimus reikėtų atlikti labai lengvai ir jokiu būdu nesukelti jums nepatogumų.
    3. Dabar prisimink apie 1 minutę. Tada masažuojate varpą šviesiais apskrito judesiais, skaičiuojant 30 kartų. Taigi, po atliktų procedūrų, jūs atkursite normalią kraujotaką.
    4. Grįžkite atgal prie 2 žingsnyje aprašytos treniruotės ir pakartokite ją 4 kartus, bet dabar pirmiausia ištraukite pirmyn, tada žemyn, tada vienu būdu, o paskui kitą. Po penkių aktyvių pratybų minučių grįžkite į 3 žingsnį.
    5. Galiausiai jūs padarėte 5 raumenis skirtingomis kryptimis, dabar jūs turite jį traukti iš priekio tiesiai į priekį. Dabar laikykitės savo rankoje 1 minutę. Išspauskite 10 kartų, bet ne taip, kad būtų skausminga.

    Rankinio manipuliavimo rezultatai niekuo nesiskiria nuo specialių techninių ir novatoriškų prietaisų. Norint, kad visos manipuliacijos vyktų gerai, turite padaryti viską, kad nebūtų slėgio nugarą, kuris yra pačioje varpos viršuje. Žinoma, gali būti, kad jūs galite sugalvoti tinkamą būdą ištiesti varpą, nes jūs suprantate visas pojūčius. Atminkite, kad stiprus susilpnėjęs reprodukcinis organas sumažins kraujo apytaką, o galiausiai - impotenciją.

    Tokie pratimai duos pirmuosius teigiamus rezultatus per 2 savaites, tačiau jūs pasiekiate pageidaujamą rezultatą tik 3-4 mėnesius.

    2. Pasirinkimas

    1. Kai narys yra atsipalaidavęs, švelniai laikykite galvą viena ranka ir šiek tiek išspauskite. Šiuo atveju nepamirškite, kad visi pratimai turėtų būti malonūs ir jokiu būdu neturėtų sutrikdyti kraujo apytakos.
    2. Truputį pasukite į priekį, tačiau nepamirškite, kad įtampa neturėtų būti skausminga. Šioje būsenoje palaikykite ją nuo 30 sekundžių iki 60, tai viskas priklauso nuo to, kaip patogu. Paimkite trumpą pertrauką.
    3. Pratimai, aprašyti antroje pastraipoje, atliekami 20 minučių per vieną sesiją. Bet tarpusavyje atsigulkite 20 minučių.

    3. Pasirinkimas

    Šis metodas buvo naudojamas daugelį metų. Visos manipuliacijos atliekamos ramioje ir tiesiame būsenoje. Technika parašyta tiksliai taip, kaip mums buvo pasakyta. Išpjaukite orą per nosį ir šiek tiek jį laikykite, tarsi rijot. Čia jaučiatės, kad oras patenka į skrandį, tada eina į varpą. Rasite ten Hu-Yun tašką kairine ranka, esančia tarp krūtinės ir išangės, dėl šių manipuliavimų narys bus toks pat sunkus kaip akmuo. Tada atkurkite normalų kvėpavimą, bet nepašalinkite piršto.

    Tuo metu, kai kairiajame ranka yra taškas, jūs esate teisus traukiant varpą atgal 36 kartus labai lengvi judesiai. Šiuo metu, nykščio slankstelio smūgis galva, kol narys yra susijaudinęs. Laikydami varpa dešine ranka, nuleiskite 3 cm į apačią, kad į ją patektų oro energija. Tada traukite ją į dešinę ir pradėkite suktis savo ranka 36 kartus į dešinę ir kairę, tada pasukite į kairę ir pakartokite tą patį sukimąsi. Kai šie žiedinės sankryžos bus baigtos, beldžiu juos dešineje šlaunoje, o paskui kairėje.

    Vaizdo įrašas: kaip padidinti narį namuose.

    Liaudies gynimo priemonės seksualiniam organui padidinti

    Prieš aktyviai imdamiesi veiksmų pritraukti narį. reikia suprasti - ar tai būtina? Galų gale nereikia didinti varpos, kurio dydis pasiekia normą arba viršija jo. Vyrų reprodukcinis organas auga iki 25 metų, todėl nėra verta per daug rūpestis tiems, kurie iki šio amžiaus nepasiekė. Galbūt jų varpos augimas laikinai sulėtėjo, bet netrukus tęsis.

    Vyriškojo organo dydis priklauso nuo daugelio veiksnių. pilietybė, medžiagų apykaitos procesų greitis, blogų įpročių buvimas, amžius. Yra vidutinis dydis. normalus tam tikram amžiui. Be to, yra amžiaus laikotarpių, kai narys auga greitai ir kai augimas yra lėtesnis. Tai priklauso nuo asmens individualių savybių, testosterono lygio organizme, gyvenimo būdo ir kt.

    Manoma, kad suaugęs žmogus (25-30 metų amžiaus) yra vidutiniškas. Įprastas varpos dydis yra 14-16 cm ilgio ir 4 cm storio. Paauglystės metu varpos ilgis 10-12 cm ir plotis 3 cm taip pat yra norma.

    Kaip padidinti populiarių metodų narį

    Jei reikia padidinti seksualinio organo dydį, tai galima padaryti naudojant liaudies gynimo priemones namuose.

    Svarbu suprasti, kad liaudies metodai mokslo neatpažįstami ir gali būti ne tik neveiksmingi, bet ir pavojingi.

    Dažniausiai bus aptariami šiame straipsnyje.

    Masažas

    Vyrai, kurie bandė šį metodą, yra tikrai veiksmingi. kodėl jo paplitimas yra didelis. Mes kalbame apie specialų varpos masažą, kurį žmogus gali daryti savarankiškai. Būtina pasirengti jo įgyvendinimui, kad būtų išvengta sužalojimų.

    Pasirengimas masažui atliekamas taip: reikia pasiimti nedidelį minkšto, malonumo ir liesties audinio gabalėlį, drėkinti šiltu vandeniu ir apvynioti varpą audiniu keletą minučių (2-3 minutes). Šiltas organo suspaudimas padės sustiprinti kraujo tėkmę, todėl masažas bus efektyvus. Šią procedūrą turėsite atlikti keletą kartų.

    Po paruošimo galite pradėti masažą. Norėdami tai padaryti, užsiimkite patogiausia vieta. Geriau meluoti ant nugaros ir atsipalaiduoti. Tada išspauskite varpos galvutę dešine ranka (bet ne daug! Priešingu atveju kyla pavojus, kad sugadinsite jautrią galvą), jei įmanoma, traukite genitalinę pusę (jei jaučiate nepatogumų, turite nustoti traukti) ir laikykite nuspaudę 4-5 minutėms. Po to pakartokite procedūrą. ottyagivaya narys skirtingomis kryptimis ir užsitęsęs šioje pozicijoje.

    Masažo metu būtina sąlyga poilsiui. Tarp procedūrų reikia atstatyti kraujo tekėjimą. Paskutinis masažo etapas traukia varpą nuo tavęs (palaikykite minutę išplėstinėje pozicijoje) ir pakartotinai suspauskite (10-12 kartų). Užbaigus suspaudimą, masažas gali būti laikomas užbaigtu.

    Reikia atlikti pratimus keletą kartų per savaitę. praleidžiant jam pakankamai laiko. Visos procedūros turi būti atliekamos lėtai ir atsargiai. kad nebūtų pažeistas organas. Naudojant savaiminį masažą, varpa padidinama 1-2 cm. Rezultatas paprastai pasiekiamas per 2-3 mėnesius.

    Sultys, arbatos ir apitherapy

    Veiksmingas būdas apsvarstyti žolelių ir žolelių arbatų šalinimą. Visi žino kai kurių augalų "sugebėjimą" daryti įtaką potencijai. Tačiau ne visi žino, kad tie patys augalai taip pat prisideda prie varpos augimo. Paruošti vaistinius nuotakas gali būti namuose, įsigyti žolių vaistinėje ar specializuotose rinkose ir parduotuvėse. Bet geriau juos įsigyti iš gydytojų, kurie žino, kuri žolė bus veiksminga.

    Nepamirškite apie saugumą. Todėl būtina įsigyti žolelių ir žolelių arbatų iš patikrintų gydytojų, turinčių didelę klientų bazę ir teigiamas atsiliepimus. Garsiausių žaliųjų savininkų šio "magiško" poveikio nariui augti yra: ženšenio šaknis. gudobelė Tribulus. čiobreliai ir riešutai. Azijos šalyse dažniausias yra varpos padidėjimas naudojant nuojautas, arbatas ir vaistažolių tepalus.

    Vienas iš efektyvių metodų yra laikoma paprasta soda. Rekomenduojama gerti per burną. Bet kaip gali soda padidinti prisiminimus? Atsakymas paprastas - ne. Kepama soda neturi įtakos lytiniams organams, tačiau kai ji nurijama, jis kraunasi. ir padidina kraujo tekėjimą. Todėl vyrų, kurie nori padidinti savo dydį, prieš stengdamiesi atlikti pratimus (masažas, naudoti prailgintuvus, siurblius ir tt), imasi soda.

    Manoma, kad jei padidinsite kraujotaką pratimo metu, genitalijų organas augs sparčiau. Bet šis medalis yra neigiamas.

    Soda turi būti vartojama atsargiai, nes jo didelė koncentracija labai kenkia virškinimo traktui.

    Ir žmonėms, sergantiems skrandžio, skydliaukės ir piktybinių auglių ligomis, griežtai draudžiama vartoti soda viduje ir kelti grėsmę gyvybei.

    Labiausiai pavojingas ir veiksmingas senovinis metodas yra bičių nuodai (apitherapy). Svarbu žinoti, kad jei esate alergiškas bičių nuodai, šio metodo negalima naudoti! Didesnio nario varpos padidinimo procedūra vyksta taip. Pakuotėje, kurioje yra bičių vidus, yra lytinių organų. Įkandę bitės, jie ištraukia gurkšnį. Lytinis organas iš karto padidėja, tiesiog už mūsų akimis. Bet bičių šykšta nepakanka.

    Norėdami išsaugoti rezultatą, turite atlikti kasdienius treniruotes ir naudoti skirtingus kremus ir gelius, kad padidintumėte varpą. Bičių procedūra turėtų būti atliekama keletą kartų per savaitę. Pakuotėje esančios bitės gali būti kelios (ne daugiau kaip 10). Bičių skaičius turi būti palaipsniui didinamas, nuo procedūros skausmas. Rezultatas gali būti pasiektas per 1,5 - 2 mėnesius. Penis, veikiant bičių veną, padidėja 2-4 cm.

    Psichologinis metodas ir akupunktūra

    Žinomas psichologinis metodas. Jo esmė yra labai paprasta. Jūs tiesiog turite pateikti sau kasdien su norimu varpos dydžiu. Geriau tai padaryti naktį. Per kelias pristatymo minutes prisideda prie hormonų, kurie pagreitina lytinių organų augimą, gamybą.

    Akupunktūra (spaudimas biologiškai aktyviems taškams) gali padėti didinti varpos dydį. Remiantis teorija, žmogus turi zonas, skatinančias narių augimą. Ir jų poveikis paspartins augimą. Jei rasote visus taškus ir masažuojate juos kiekvieną dieną, rezultatas nebus ilgai trunka. Tačiau informacija apie tokio metodo efektyvumą ir "stebuklingų" taškų buvimą nėra patikima ir įrodyta.

    Patarimai ir atsargumo priemonės

    Prieš pradedant padidinti nacionalinių metodų narį, jums reikia tai gerai apgalvoti. Galų gale rezultatas ne visada yra tas, apie ką reklamos būdas žada. Nepamirškite apie individualias žmogaus charakteristikas.

    Remiantis tuo, tam tikras metodas gali padėti kažkam, bet kažkam tai bus neveiksminga. Todėl būtina stebėti mokymo rezultatus ir jų atsaką. Neefektyvumo ir skausmo atveju, treniruotes reikia sustabdyti, kad sutaupytumėte laiko ir išlaikytumėte jų sveikatą.

    Populiariausi būdai ir priemonės vyrų lytinių organų auginimui

    Lytinio organo dydis yra karšta tema visiems vyrams. Daugelis jų yra nepatenkinti natūraliais duomenimis ir dažnai stebisi, kaip pakeisti situaciją. Ne visi yra pasirengę radikalių priemonių, tačiau tradicinė medicina yra geriausias būdas didinti vyriškumą.

    Veiksmingiausi metodai

    Yra penki būdai, kaip padaryti didžiulį varpą:

    1. Vakuuminis siurblys - ant organo uždedama speciali kolba, kurioje susidaro sumažintas slėgis. Dėl to lytinio organo dydis padidėja. Jei naudosite šį metodą kiekvieną dieną, po metų galėsite pamatyti aiškius rezultatus. Bet tuo pat metu kenčia erekcijos kokybė.
    2. Ištempimo apkrova - ji pridedama prie genitalijų ir paliekama keletą valandų. Varpos ilgis didėja, bet storis mažėja. Be to, netinkamas kabinimas gali sukelti deformaciją ir jautrumo praradimą.
    3. Veiksmas yra veiksmingas būdas, tačiau tik tuo atveju, jei jis atliekamas profesionaliai. Po intervencijos genitalijoms liko randai, kurie neatrodo estetiškai patrauklūs. Ir jei operacija yra nesėkminga, galite pamiršti apie erekciją.
    4. Vaistiniai preparatai - šiek tiek veikti. Daugelyje vaistų yra vitaminų kompleksas ir medžiagos, pagerinančios kraujo tekėjimą. Bet ilgesnį laiką seksualinį organą padidinti tokiu būdu neveiks.
    5. Pratimai - skirti pagerinti kraujo apytaką ir normalizuoti hormonų kiekį kraujyje. Padidėjęs kraujo srautas į varpą užtikrina jo didėjimą.

    Liaudies receptai

    Alternatyvi medicina siūlo keletą veiksmingų priemonių:

    • čiobreliai - švelninti, paruošti ir primygtinai reikalauti. Gatavi gerti keturis mėnesius ryte ir vakare;
    • česnakai - smulkiai pjaustykite, pridėti alkoholio, gerai sumaišykite ir dešimt dienų palikite sausoje vietoje, tada gerkite dvylika lašų tris mėnesius;
    • infuzija, pagaminta iš ženšenio, gudobelės ir ginkmedžio lapų, įtrink į lytinius organus;
    • lapinės pjuvenos sėklos - užpilkite šaltu vandeniu ir virkite maždaug dešimt minučių, po to šerkite, atvėsinkite ir paimkite viduje;
    • Sumaišykite sviestą, pieną ir susmulkintus šparagus, įpilkite morkų ir ropių sėklų ir išsiųskite gautą masę vidutinei ugniai iki storio.

    Tai yra populiariausi liaudies gynimo priemonės, naudojamos vyrų lytiniams santykiams didinti. Tačiau vaistažolių medicinos galimybės yra beveik neribotos, todėl galite pasirinkti veiksmingesnį vaistažolių nuovirą.

    • Populiarių receptų privalumai

    Vyriškojo organo padidėjimas žolelių pagalba turi keletą privalumų:

    1. Žolelių papildai yra prieinami ir parduodami bet kurioje vaistinėje. Jei pageidaujama, naudingus ingredientus galima surinkti lauke arba pievoje.
    2. Sauga - vaistiniai preparatai gali sukelti šalutinį poveikį. Žolelių vaistas yra visiškai nekenksmingas vyrų sveikatai.
    3. Ilgalaikis poveikis - reguliarus vaistažolių gydymas suteikia stabilų rezultatą. Jis ateina ne iš karto, bet išlieka ilgą laiką.

    Jei parodysite kantrybę ir atliksite tam tikras pastangas, tikrai galėsite pasiekti norimą rezultatą.

    Genetinių organų liaudies gynimo priemonių padidėjimas turi keletą trūkumų, o tai yra svarbu žinoti:

    1. Pirmieji rezultatai gali būti stebimi tik po kelių mėnesių, o ne visi nori laukti.
    2. Būtina parengti reikalingus komponentus: surinkti, apdoroti, džiovinti ir tada paruošti jų infuziją. Tam reikia laiko ir pastangų.

    Kaip išspręsti vazelino problemą

    Šis metodas yra gana paprastas, tačiau sukelia nemalonius jausmus. Narys prie gilinimo pagrindo, švirkšte paimkite vazeliną ir įpurškite ją po varpos oda. Šis metodas reikalauja kruopštaus pasiruošimo ir priežiūros, jį turi atlikti asmuo, turintis medicinos patirties.

    Po procedūros odą reikia apdoroti kalio permanganato tirpalu. Jei griežtai laikysitės visų nurodymų, rezultatas bus maloniai nustebintas. Tačiau labai svarbu viską atidžiai atlikti - netolygus vazelino pasiskirstymas sukelia sunkius sužalojimus. Gydytojai mano, kad šis varpos padidėjimo būdas yra pavojingas dėl kelių priežasčių:

    1. Užsikimšusi oda, kuri pateko po oda, sukelia naviko formavimąsi, kuris gali būti pašalintas tik operatyviai, jei tai nėra padaryta laiku, žmogui gresia impotencija ar amputacija.
    2. Kartu su petrolatumi gali patekti į kraują įvairios infekcijos, kurios taip pat padidina erekcijos disfunkcijos riziką.
    3. Vazelinas gali sukelti sunkią alergiją, kuri turi būti gydoma brangiais vaistais.

    Tokios pavojingos komplikacijos - priežastis galvoti apie aprašyto metodo taikymo galimybę.

    Kaip padidinti varpą su improvizuotomis priemonėmis

    Liaudies būdai, kaip padidinti varpą, ne visada rodo, kad naudojamos gydomosios žolės ir retų komponentų, kartais jūs galite pasiekti tikslą kitomis priemonėmis. Sekso parduotuvėje parduodami specialūs produktai, kuriuose yra specialių medžiagų. Įeinant į varpelio audinį, jos padidėja. Taip pat galite naudoti nebrangius ir išbandytus metodus. Vienas iš jų yra soda. Procedūra atliekama taip:

    1. Paimkite karštą dują, kad išgarintumėte odą, nušluostykite sausu rankšluosčiu.
    2. Per visą ilgį tepkite seksualinį organą augaliniu aliejumi ir į viršų įpilkite nedidelio kiekio natrio.
    3. Po kelių minučių minkšta kempine masažuoti vyrų organą.

    Dėl visų šių veiksmų penis turėtų padidėti keliais milimetrais. Poveikis trunka tik kelias valandas. Jei procedūros metu atsiranda nepatogumų, galite papildomai naudoti minkštintą grietinėlę.

    Daugelis vyrų yra sudėtingi dėl savo kūno dydžio ir įdomu, kaip padidinti liaudies gynimo būdą.

    Yra daug būdų, tačiau gydytojai laiko juos pavojingais ir rekomenduoja pasirinkti chirurginius metodus.

    1 patarimas. Kaip padidinti varpą

    2 patarimas. Kaip padidinti vyriškąją galią

    3 patarimas. Kaip padidinti varpą

    Giluminio dydžio didinimo klausimas yra populiarus nei fiziologija. Vyrų orumo išvaizda yra tiesiogiai susijusi su jo savininko, statuso ir jo savininko psichologinės būsenos jausmu. Dažnai vyrai galvoja apie varpos padidėjimą, esant stereotipų spaudimui, meilės nesėkmėms ir kitiems veiksniams, be objektyvios būtinybės imtis konkrečių veiksmų. Jau 1942 m. Sąvoka "mažų varpos sindromas" buvo įtraukta į mokslą. Tačiau nenuostabu, kad vyrai su įprastomis varpos dydžiais dažniau kenčia negu vadinamųjų micropenijų (iki 7 cm ilgio tiesės) savininkai. Koks yra vyrų lytinio organo standartinis dydis? Pasak Kinsey instituto, vidutinis varpos dydis tiesės valstybe yra nuo 12,5 iki 15 cm. Didžiosios Britanijos Urologijos leidinys skambučius riboja 13,75-15,5 cm, o 2001 m. "Lifestyle 2001" prezervatyvų gamintojo apklausa parodė vidutinį ilgį tarp jos respondentų - maždaug 14,7 cm. 2009 m. Didžiosios Britanijos žurnalas "Urological Journal" pripažino, kad vis dar įmanoma padidinti vyriškojo varpos dydį, kad praktiškai plačiai paplitęs metodų naudojimas reikalauja daugybės kitų mokslinių tyrimų. duomenys, patvirtinantys jų veiksmingumą ir saugą. Yra keletas varpos padidinimo problemos sprendimų: narkotikų (tablečių ir tepalų), fizinių pratimų kompleksų, įskaitant specialius tempimo įtaisus ir svorio priemones, plastikinę chirurgiją ir metodų derinį.

    Farmakologinė pramonė kiekvieną sezoną išleidžia naujus produktus varpos augimo linijoje. Tablečių ir maisto papildų sudėtis dažniausiai apima tokius komponentus kaip vitaminai B3 ir E, ženšenis, voverės sėklos, kalnų žolės, ginklų biloba, gudobeliai, cayenne pipirai ir kitos stimuliuojančios medžiagos. Tepaluose ir geliuose yra aktyvios formos testosterono. Visų šių vaistų vartojimas padidina varpos kiaušidžių kūnas, o tai galiausiai prisideda prie jo augimo. Narkotikai skiriami maždaug 4 mėnesius.

    Visų šių priemonių efektyvumą abejoja greitas prekių pavadinimų pasikeitimas rinkoje. Ir jų kūno saugumas nebuvo įrodytas, nes nebuvo atlikta jokių didelių medicininių tyrimų. Visa tai narkotikai dažnai naudojami sudėtingame gydyme, todėl įmonės mokosi mechaniškai. Giluminio varpos padidinimo metodų rinkinys sukūrė visą kryptį - LLP (natūralus varpos padidėjimas). Programos principas yra reguliariai atlikti pratimus, kurie skatina varpos padidėjimą. Nėra universaliųjų kompleksų, jie rengiami atskirai, tyrimais ir klaidomis. Tačiau LLP paskelbia gana patrauklius rezultatus - galimybę padidinti narį trečdaliu.

    Mokymai yra suskirstyti į tempimo, kraujagyslių ir pagalbinių rūšių rūšis. Jie gali būti naudojami įvairiais įtaisais arba be jų. Vienas iš populiariausių būdų - žvilgsnis. Tai yra pusiau statmenos varpos rankos poveikio būdas, atliekantis melžimą panašius veiksmus.

    Iš specialių prietaisų, prailgintojas yra labai populiarus, yra įvairių tipų, tačiau veikimo principas yra vienas ir susideda iš varpos mechaninio ištempimo.

    Detalūs įvairių metodų aprašymai ir jų efektyvumas aptariami specializuotuose forumuose N. A. Ulovov.

    Naudojant specialius metodus ir įrankius retai pateikiami žadėti rezultatai, tačiau tai turi psichologinį poveikį, kuris yra sustiprintas, įskaitant bendravimą su vienodai mąstančiais žmonėmis. Plastinės chirurgijos metu labiausiai paplitusi šio segmento veikla yra ligamentotomija. Per savo iškirptą raištelį, kuriame yra varpa, įtvirtinamas prailgintojas, kuris ištempia audinį. Operacija trunka apie 15 minučių, dėvint prietaisą trunka keletą mėnesių. Dėl ligamentotomijos nėra pastebimų randų, o varpos ilgis padidėja apie 4 cm.

    Vyriškojo varpos apyrankavimas keičiamas dviem būdais: implantuojant pats paciento riebalinis audinys po oda arba implantuojant tiesiosios žarnos raumens. Pirmuoju atveju operacijos poveikis trunka ilgai, po kurio laiko plotis vėl mažėja, blogiausiu atveju jis yra netolygus, paliekant neestetines kalvas. Antruoju turėsite aukoti kauliukus ant skrandžio.

    Norėdami suprasti, ar būtina atlikti operaciją, būtina pasikonsultuoti su gydytojais, o ne tik su chirurgais, bet ir su psichologais, nes problema gali būti ne tiek išorinė, tiek vidinė. Nuorodos į šiame straipsnyje paminėtus išteklius, kuriuose pateikiama išsamesnė informacija ir konkrečios instrukcijos, rasite lauke "Šaltiniai".

    Pratimai, kaip padidinti varpą namuose


    Giluminis riešutas iš tiesų yra neįmanomas. Pratimai yra kūno elastingumo ir kraujo tūrio padidėjimas, kuris skrenda erekcijos metu ir nustato kūno masę.

    Norint pasiekti norimą rezultatą, būtina reguliariai ir ilgą laiką treniruotis.

    Dydis svarbu

    Prieš pradedant pamokas, turite "sušilti" narį. Norėdami tai padaryti, kreipkitės į skrandžio suspaudimą, sudrėkintą karštu vandeniu, tada apvyniokite varpą ir laikykite 3-5 minutes.

    Pratimai, kaip padidinti varpą, yra galios apkrova. Norint paruošti varpą ir padidinti kraujo tėkmę reikia sušilti.

    Pratimai

    Galios traukimas

    Laikydami narį galva, traukite jį toli nuo jūsų ir 5 sekundes sureguliuokite jį ištempus. Tada paimkite ją dešimt penkias sekundes. Pakelkite iki šiek tiek skausmo. Neturėtų būti jokio nepatogumo. Tada atlikite tą patį į kairę, žemyn ir aukštyn.

    Šis pratimas prisideda prie kubinių kūnų tempimo varpos storyje ir jo ilgio padidinimui. Per šias manipuliacijas narys turi būti minkšta atsipalaidavęs. Norėdami pasisukti galvą, turite nugaruoti apaturą iki pagrindo iki galo. Tai galite padaryti sėdint ant sofos krašto.

    Tempimo žiedas

    Galvos narys yra ištrauktas į priekį ir laikomas 5 sekundes, tada ištraukiamas. Tęsdami ruožą, lėtai pasukite prieš laikrodžio rodyklę, kol pradinė padėtis. Ratas turi būti užpildytas po 5 sekundžių. Kartokite pratimus 25 kartus.

    Po kiekvieno antrojo posūkio, truputį reikia purtyti varpą ir masažuoti, kad normalizuotų kraujo tėkmę. Šis pratimas plečia kergimo procesus varpelio pagrindu ir padidina jo ilgį.

    Sustojimas

    Vyko su 30-40% erekcija. Dešiniuoju slenksčiu sėdėkite ant sėdmenų ir lėtai sėdėkite ant jo. Tokiu būdu jie padidina slėgį į cavernous kūną iš vidaus. Galite padidinti ne tik ilgį, bet ir kūno storį.

    V-stretch

    Pratimai atliekami su minkšta medžiaga. Pasukite nykščio ir nykščio žiedą. Maksimalus ruožas iš savęs ir palaikykite 5-7 sekundes. Tuo pačiu metu paspauskite varpos pagrindą naudodamiesi nykščiu ir laikykite jį iki galvos ir atgal. Pakartokite 10 kartų.

    Svarbiausia - ne pernakvoti.

    Svarbu, kad galvos rankena būtų stora, tik tada poveikis bus maksimaliai padidintas. Jei fizinio krūvio metu treniruočių metu yra skausmas, turite išspausti galvą, iš jo išstumti kraują. Po to pratęskite.

    Masažas

    Praktiškai naudokite tepalą. Giluminis erekcijos laipsnio varpas paimkite pirštus prie pagrindo. Padaryti judesius į galvos ir atgal, palaipsniui didinant greitį. Po to, kai atsiranda pilna erekcija, laikykite elementą viena ranka ant galvos, o kita - pagrindu.

    Tad laikydamasis varpos storio kraują, jį ištempkite keletą kartų, laikydamas jį kuo ilgiau 10 sekundžių. Svarbu ne pernakvoti, o ne ištempti odą ar raiščius.

    Esant 100% erekcijos būsenai, atsistokite, kojos platus. Sukasi varpą vertikaliai ir horizontaliai, tuo tarpu krentantis tarpo raumenys.

    Kegelio technika

    Savo ruožtu ši technika neleidžia varpui didinti, bet padeda tobulinti seksualinį gyvenimą. Atsižvelgiant į MS raumenų vystymąsi (vėžio raumenis). Šis raumenis kontroliuoja šlapinimąsi ir yra atsakingas už orgazmą. Norint jį rasti, pakanka nutraukti šlapinimosi aktą viduryje.

    Šie pertraukimai turėtų būti atliekami penkis kartus per kiekvieną kelionę į tualetą. Šis įgūdis apibrėžiamas kaip "anusinis stresas", o vėliau padeda kontroliuoti ejakuliaciją ir pailginti erekcijas.

    Kabančios prekės

    Pratimai yra populiari, bet neveiksmingi. Penis nėra raumenis, jis negalės siurblio. Pakabinamos apkrovos tik ištempia odą ir pažeidžia kraujagysles. Galimas ilgio padidėjimas yra dėl storio sumažėjimo.

    Dzhelking (iš arabų. "Milking")

    Yra klasikiniai metodai ir delfinas su sulaikymu.

    Klasikinis žėrintis atliekamas 60-80% erekcijos metu. Su 100% erekcija, paviršiniai indai gali būti sužaloti. Laikykite varpą prie pagrindo su rodomuoju pirštu ir nykščiu ir lėtai traukite į priekį. Po 3 sekundžių eikite pas galą. Rankena turi būti tokia, kad būtų išvengta kraujo nutekėjimo.

    Nustebink savo merginą

    Pasiekęs galvą, be sustojimo, tuos pačius manipuliavimus daro kita ranka. Extrusion turi būti nuolatinis. Pakartokite 5 minutes. Suspaudimo laipsnis neturėtų sukelti diskomforto. Kai artėja prie ejakuliacijos, galite pristabdyti.

    "Djelk" su sulaikymu skiriasi nuo klasikinio, kai pasiekiate galą, kurį turite sustabdyti ir laikykite nariu pirštais 10 sekundžių.

    Šalutinis poveikis

    Tokie pratimai, kaip padidinti varpą, turi pasekmes. Dauguma jų per kelias dienas perduoda savo.

    Varpos tamsėjimas

    Kai kuriose vietose ant varpos atsirado šiek tiek susimąstymas arba visas narys įgijo bronzinį atspalvį. Šis šalutinis poveikis gali atsirasti po treniruočių mėnesių. Jo intensyvumas priklauso nuo individualios polinkio prie mėlynių atsiradimo ant kūno.

    Žymiosios venos

    Dėl treniruočių kraujagyslės gali padidėti ir tampa labiau matomos.

    Dėmės

    Paprastai pasirodo ant galvos. Dėmės dažniau būna raudonos spalvos ir panašios į injekcijos pėdsakus. Tačiau retais atvejais jie gali būti tamsesni ir daugiau. Tai yra signalas, kaip sumažinti mokymo intensyvumą.

    Užpildykite pratimus

    Masažas ir šiluma padės pagerinti mokymosi rezultatus.

    Šildymas leis atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti po pamokų. Taip pat reikia atlikti nario masažą sukamaisiais judesiais. Tam galite naudoti bet kokį drėkinamą vaistažolių kremą. Masažas atkurs kraujo apytaką.

    Tada šiltu vandeniu įdėkite šilto suspaudimo ar kritimo elementą į šiltą vandenį. Nuvalykite varpą sausu rankšluosčiu.

    Be pratybų, rekomenduojama vartoti vaistus, kurie padeda pasiekti norimą rezultatą.

    Kai kurių jų apžvalga, pranašumai ir trūkumai pateikiami puslapyje - Preparatai varpos plėtrai: visa tiesa

    Kaip padidinti narį - pats geriausias vadovas

    Milijonai vyrų ieškojo saugaus ir veiksmingo būdų, kurie padeda didinti kuokštą namuose. Daugelis iš jų sugebėjo išbandyti šiuo metu populiarius metodus. Kažkas jiems buvo patenkintas. Kiti turėjo ieškoti radikalesnių būdų išspręsti nemalonią problemą.

    Populiariausi būdai padidinti varpą

    Penio plėtra yra procedūra, kurią galima atlikti namuose. Jums tiesiog reikia tiksliai žinoti, kaip tai padaryti. Pasirinkto gydymo efektyvumas priklausys nuo jo naudojimo reguliarumo ir gerai žinomų augimo stimuliatorių įtraukimo į procesą. Dažniausiai vyrai labiau mėgsta šiuos populiarius metodus:

    • Pakabinami svoriai;
    • Fitoterapija;
    • Masažo terapija;
    • Vakuuminis iškrovimas;
    • Kosmetikos gaminių naudojimas kremų ir gelių forma.

    Pasiekti pageidaujamą rezultatą padeda išlaikyti konkrečią dietą. Norėdami padidinti procedūrų efektyvumą, turite jas atlikti kartu su kitais.

    Prieš pradėdami imtis priemonių, kurios padėtų padidinti nario dydį, būtina išsamiai susipažinti su jų įgyvendinimo taisyklėmis. Tik šiuo atveju žmogus bus tikras, kad pasirinktas metodas nekenkia jo kūnui ir neturės neigiamos įtakos seksualiniam gyvenimui.

    Masažas

    Šis varpos padidėjimo variantas laikomas lengviausia, pigiausia ir malonus.

    Be to, tai yra nemokama ir be pašalinių asmenų dalyvavimo, o tai yra labai svarbu daugumai vyrų.

    Masažas ne tik teigiamai veikia varpą, bet ir teigiamai veikia seksualines galimybes.

    Masažas bus veiksmingiausias, jei jis bus derinamas su kūno gydymu specialiais kremais ir geliais, kurie yra skirti aktyvuoti nario augimą. Bet net be jų, rezultatas bus pastebimas.

    Masažo terapija turi keletą privalumų:

    • Tai nereikalauja finansinių investicijų;
    • Puikiai stimuliuoja kraujo tėkmę, taip žymiai padidina erekciją ir neleidžia stagnuotiems procesams susidaryti dubens srityje;
    • Skatina nario augimą ir padidina jo storį;
    • Naudingas poveikis stiprumui;
    • Tai užkerta kelią piktybinių navikų vystymui;
    • Padeda išmesti jautrias kūno vietas ir odą.

    Specialistai sukūrė įvairius savaiminio masažo metodus. Dauguma jų yra naudojamos prevencijos tikslais, siekiant užkirsti kelią per dideliam odos tempimui ir jo sužalojimui.

    Jelking metodas

    Dželkkingas - populiariausias masažo terapijos variantas, garantuojantis teigiamą rezultatą. Atliekant šią procedūrą žmogus turėtų laikytis šių rekomendacijų:

    1. Masažo metu judėjimas turi būti tęstinis.
    2. Jei žmogus jaučia ejakuliaciją, jis turi laikinai sustabdyti. Priešingu atveju jis negalės greitai grįžti į kūną tvirtą vietą, reikalingą vykdyti.
    3. Procedūrą būtina atlikti kiekvieną dieną. Tik tada, kai ši sąlyga įvykdyta, žmogus gali pasiekti norimą rezultatą ir jį ištaisyti ilgą laiką.
    4. Masažo metu turite naudoti OK-capture. Tai reiškia, kad nykščio ir rodyklės pirštas turi būti prijungtas vienas prie kito. Šioje pozicijoje jie apvyniojami nariu.
    5. Rankena turi būti pakankamai stipri, kad kraujas būtų laikomas genitalijose. Tačiau turime prisiminti, kad per didelis spaudimas lems hematomų susidarymą.
    6. Narys turėtų būti nukreiptas aukštyn arba žemyn. Pirmuoju atveju pagrindinė apkrova yra kūno korpusas, dėl kurio jis pradeda sparčiai augti. Antrasis variantas leidžia ištempti viršutinius strypus.

    Turėdami masažą, turite įsitikinti, kad jis nepasikeičia į įprastą masturbaciją. Norėdami tai padaryti, jūs negalite per silpnėti faluzo traukulius. Galų gale, tuomet jelkavimo poveikis nebus pasiektas.

    Vaistažolių medicina

    Gydomosios žolelės, tinkamai pritaikytos, padeda išspręsti per mažo nario problemą. Yra daugiau nei 100 skirtingų receptų, skirtų veiksmingoms teisinėms priemonėms. Ypač gerai išbandyti vaistažolių užpilai ir nuoviruokliai. Jie turi teigiamą poveikį erekcijos funkcijai.

    Norint gauti laukiamą rezultatą, būtina baigti vaistinių preparatų, paruoštų iš tokių augalų komponentų, vaisto vartojimo kursą:

    1. Tribulus. Jis stimuliuoja liuteinizuojančių hormonų gamybą, dėl kurių testosteronas išsiskiria į kraują.
    2. Ženšenio šaknys. Tai užkerta kelią tokių medžiagų sintezei kaip kortizolis, o tai neigiamai veikia vyriškų hormonų gamybą.
    3. Imbiero šaknis. Natūralus produktas sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir neleidžia dorsalinei arterijai užsikimšti plaušeliais.
    4. Kietmedis. Piktžolių žolė teigiamai veikia kraujagyslių toną. Dėl to, erekcijos metu padidėja varpos užpildymas kraujyje.
    5. Alavijo sultys Tai normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, taip pagerinant erekcijos audinių naujų ląstelių susidarymą.

    Liaudies gynimo priemonės, skatinančios varpos pailginimo procesą, toliau didina vyrų vaisingumą. Be to, daugelis iš šių priemonių veikia kaip biologiniai stimuliatoriai, kurie įtakoja erekciją prieš pat intimą.

    Gydant vaistažolių gėrimą, žmogus padidina jo ištvermę ir užtikrina maksimalų užpildymą su kraujagyslių kūnu. Skaitykite visą straipsnį apie liaudies gynimo būdus, kad sustiprintumėte vyriškumą.

    Vakuuminis siurblys ir prailgintuvas

    Vyrukai, kurie praktikavo vakuuminį siurblį, sugebėjo įgyvendinti savo svajones ir tapti didelio nario savininkais.

    Toks gydymas šiandien laikomas patikimiausiu, saugiu ir veiksmingu.

    Tradiciškai, norint padidinti falusą, naudojami specialūs siurbliai.

    Jie sukuria mažą slėgį aplink organą, dėl kurio audiniai verčia daug kraujo.

    Šis paprastas būdas atliekamas ištempiant kauliukus, o tai leidžia padidinti varpos skersmenį apie 1-2 cm.

    Vakuuminį siurblį galite įsigyti specialioje parduotuvėje, pavyzdžiui, sekso parduotuvėje, arba pats. Kaip siurblys jie dažnai naudoja įprastus stiklinius indus. Tuo pačiu metu kanapių naudojimas siekiant padidinti narį namuose atliekamas pagal medicinos principą ir beveik neišnaudojamas tradicinių metodų efektyvumo požiūriu.

    Plėtinys yra toks pat veiksmingas kaip ir vakuuminis siurblys. Tai padeda koreguoti varpos dydį ir jo formą.

    Pasiektas rezultatas bus ilgai prašau vyro, jei jis pradės praktikuoti šį metodą kasdien padidinti. Prietaisą reikia nešioti ant varpos bent 3 valandas.

    Jis pašalinamas tik tada, kai reikia eiti į tualetą ir maudytis. Jei įmanoma, ilgą laiką naudokite ilgintuvą.

    Krovinio naudojimas

    Kitas paprastas būdas padidinti falūzo ilgį. Kaip svorio gali būti naudojami improvizuoti daiktai, pavyzdžiui, butelis vandens. Prieš pakeldami krovinį, būtinai sušilkite varpos audinį lengvu masažu. Taip pat būtina laikytis keleto taisyklių:

    1. Per pratimą patartina patogiai sėdėti ant lovos ir šiek tiek pasiskleisti kojas;
    2. Nario kampas ir galvos plotas turi būti suvynioti elastine tvarsčiu;
    3. Pirmasis virvės galas būtina pripildyti užpildytą butelį kaklu, antrasis - prie metalinės spaustuko;
    4. Apykaklė turi būti tvirtai pritvirtinta prie elastinės tvarstiesios;
    5. Dabar reikia atsargiai atsistoti. Šiuo metu yra varpos audinių ištempimas.

    Ši procedūra rekomenduojama praleisti ne ilgiau kaip 15 minučių per dieną. Šis terminas sutaupys žmogų iš stipraus ruožo.

    Narys išaugo 3,5 cm. Tikras kelias!

    Kosmetikos preparatai

    Pasirinktus faluso padidinimo metodus rekomenduojama papildyti kosmetikos preparatais, kurie pagreitina varpos augimą. Šiuolaikinės kompanijos siūlo platų įrankių asortimentą.

    Tačiau daugelis iš jų pasirodo tušti, o rezultatas nėra visiškai pasiekiamas.

    Kosmetikos preparatai, leidžiantys nariui pridėti ilgio ir tūrio pločio, gaminami kremo, tepalo ar gelio pavidalu. Jie skiriasi vienas nuo kito sudėtimi ir veikimo trukme. Remiantis paskutiniu rodikliu, šie fondai yra suskirstyti į kelias grupes:

    1. Ilgalaikis. Produktas turi būti vartojamas mažiausiai 1 mėnesį kiekvieną dieną. Jo veiksmai trunka apie šešis mėnesius nuo kursų pabaigos.
    2. Greitasis greitis. Idealiai tinka išplėsti kūną iki intymumo. Tokios priemonės leidžia pasiekti pageidaujamą rezultatą per 5 minutes. Jie išlaiko savo veikimą ne ilgiau kaip 3 valandas.
    3. Pagalbinis. Jie rekomenduojami naudoti kartu su prietaisais, kurie yra skirti padidinti falusą.

    Prieš perkant jums tinkamas priemones, turėtumėte atidžiai išnagrinėti jo sudėtį ir instrukcijas. Būtina nedelsiant susipažinti su vaisto savybėmis, kad jį naudojant tiksliai žinotumėte, ko tikėtis.

    Visi kosmetikos gaminiai yra suskirstyti į kelias grupes. Tepalų ir gelių pavidalu yra:

    • Proteino rūgštis. Jie yra pagaminti iš aminorūgščių koncentrato.
    • Hormonas Preparatuose yra testosterono analogų, ištirpintų dirbtinėmis priemonėmis.
    • Natūrali kilmė. Jie laikomi saugiausiais, nes juose nėra sintetinių priedų.

    Praktiškai visuose šiuolaikiniuose preparatuose yra tik natūralūs komponentai. Jie yra saugesni ir leidžia pasiekti teigiamą rezultatą. Hormoniniai vaistai nustojo būti populiarūs, nes jie skiriasi dėl šalutinių poveikių masės.

    Mes rekomenduojame skaityti:

    Kas įtakoja varpos augimą ir tai, į ką orientuotis;

    Viskas apie nario vystymąsi: augimo trukmė, dydis ir normos.

    Veiklos principas

    Gamintojai, stebuklingos priemonės padidinti narį, žada išspręsti svarbiausią vyro problemą. Jie taip pat jautriau sekso metu ryškesni, o pati intymūs intymumai yra ilgalaikiai.

    Iš tiesų, visi kremai ir geliai veikia pagal keletą principų:

    1. Jie turi atšilimo efektą, kuris padidina kraujo tekėjimą į tinkamą vietą;
    2. Sukelti fazių ląstelių dalijimąsi ir augimą;
    3. Išlaikyti teigiamą azoto balanso lygį;
    4. Stiprinti varpos raumenis;
    5. Padidinkite jautrumą.

    Reguliarus kosmetikos naudojimas puikiai stimuliuoja kraujo apytaką ir pagerina stiprumą. Nustatyti tokį poveikį šių produktų vyrams yra įtraukta į jų sudėtį medžiagų ir ekstraktų.

    Teigiamos savybės

    Ne tik tiek vyrų pirmenybę teikia kremai ir geliai, skirtus varpos plėtrai, o ne kiti esami metodai. Jas traukia pranašumai, kuriuos turi šie fondai:

    • Nėra rimtų kontraindikacijų. Kadangi kosmetikos gaminių sudėtis yra natūralios sudedamosios dalys, jos puikiai tinka bet kuriam žmogui, siekiančiam jo seksualinio gyvenimo šiek tiek šviesesnio.
    • Gebėjimas derinti vaisto vartojimą ir kitą metodą. Dėl to padidėja namų organų efektyvumas.
    • Prieinamumas Pirkite specialų įrankį gali kas nors. Dėl to nereikia turėti gydytojo recepto.
    • Lengva naudoti. Išsamus kremų ar gelių naudojimo aprašymas pateikiamas ant jų pakuotės. Paprastai vaistas trinamas į švarią varpos odą su masažo judesiais maždaug 5-10 minučių.
    • Išsamūs veiksmai. Kosmetika ne tik padidina kūną, bet ir padidina jautrumą.

    Kremai ir geliai suteikia žmogui galimybę sutaupyti brangios operacijos dėl nario padidėjimo. Be to, ne visi gali nuspręsti dėl tokios radikalią procedūrą. Todėl labiausiai pageidautina kosmetikos gaminiai.

    Šalutinis poveikis

    Gamintojai deda visas pastangas, kad įtikintų žmones, kad jų produktai yra visiškai saugūs sveikatai. Todėl jis leidžia vyrams patirti tik teigiamas emocijas.

    Iš tikrųjų kartais yra nemalonus šalutinis poveikis iš gelio ir kitų panašių priemonių.

    Jie priverčia žmogų atsisakyti šio metodo, kaip padidinti falosą.

    Išplitęs žmogaus narys gali pradėti jausti stiprų deginimo pojūtį ir niežėjimą, kuris lokalizuotas krūtinės srityje. Tokios reakcijos atsiranda dėl pernelyg jautrios odos arba netolerancijos atskiram vaisto komponentui. Taip pat leidžiama perdozavimo galimybė.

    Toks reakcija yra lengva pasireikšti, jei žmogus netyčia įsigyja netikrą originalaus produkto. Beje, tai yra viena iš priežasčių, kodėl gamintojai visada nurodo, kad jie užtikrina, kad bus pasiektas poveikis tik tuo atveju, jei jie naudoja savo oficialioje svetainėje įsigytą vaistą.

    Geriausia kosmetika

    Tarp daugybės įvairių produktų, kurių veikla siekiama išplėsti narį, iš geros pusės išsiskiria šios priemonės:

    1. MaxiSize. Reguliariai naudojant želatino elementą auga 5 cm per mėnesį. Šis rezultatas yra pagrindinis įrankio komponentas - baltymų hidrolizatas. Jame taip pat yra stimuliatorių ir viso kolageno komplekso.
    2. Titano gelis. Ilgą laiką jis yra pirmaujančiose pozicijose reitinguojant labiausiai veiksmingas priemones narysi padidinti. Jame yra daug veikliųjų natūralių ingredientų ir amino rūgščių. Dėl žolelių sudėties gelis susiduria su pagrindine užduotimi ir tuo pačiu metu nedaro jokios žalos vyrų sveikatai.

    Taip pat padidinti varpos dydį gali padėti:

    • Fallostonas. Gamintojas žada, kad dėl šios kreminės kompozicijos jo narys padidės 1-2 cm per savaitę. Tai taip pat padidins jo apimtį. Jis augs apie 30%. Šį poveikį užtikrina natūralių medžiagų, ty baltymų, amino rūgščių ir naudingų ekstraktų, turinys.
    • Dominatorius. Šis įrankis yra formos purškimas. Tai apibūdinama trumpalaikiu veiksmu. Vos 5 minutes purkštuvas padidina kūną iki maždaug 5 cm. Taip pat padidėja varpos jautrumas ir pailgėja seksas.

    Šios ir kitos priemonės yra rekomenduojamos įsigyti oficialiose svetainėse, nes yra daug prekybai žinomų kosmetikos gaminių klastojimų, kad padidėtų falas.

    Norėdami greitai padidinti savo narių skaičių, mūsų skaitytojai rekomenduoja Kremą "Titano gelis". Tai natūrali priemonė, padedanti tik 3 savaites padidinti varpą 3,5 cm. "Titan Gel" sudėtyje yra tik natūralių ingredientų, kurie turi didžiausią efektyvumą. Dėl jo sudėties, vaistas yra visiškai saugus, neturi kontraindikacijų ir šalutinių poveikių.

    Ekspertų nuomonė

    Daugelis gydytojų yra įsitikinę, kad falusą galima padidinti tik operacija. Tačiau šis metodas yra labai pavojingas. Be to, tai suteikia laikiną poveikį.

    Todėl vyrai vis dar bando rasti paprastesnį ir pigesnį būdą išspręsti problemą su kūno dydžiu.

    Bet kuris nario, kuris laikomas namuose, padidinimo metodas gali iš tiesų pridėti keletą centimetrų į nepakankamai didelį organą. Tačiau vyrai turi suprasti, kad tokios procedūros dažnai sukelia nemalonių padarinių sveikatai vystymąsi.

    Jei, nepaisant rimtos rizikos, jie vis dar nori, kad jų falas būtų šiek tiek daugiau, tada jie turėtų kreiptis pagalbos iš specialisto. Tai paskatins efektyviausią ir saugesnį nario, kuris išlaisvins žmogų iš jo komplekso, galimybę padidinti.