Estrogenas ir jo poveikis moters organizmui

Cistitas

Hormono estrogenas, dėl savo plačios veiklos spektro (tiek teigiamo, tiek neigiamo), profesinėje aplinkoje gavo dvigubą pavadinimą - "gyvenimo angelą, mirties angelą". Pakalbėkime apie jo poveikį moters organizmui.

Žodis "estrogenas" yra ne vieno hormono pavadinimas, o visa grupė medžiagų, turinčių estrogeno savybių. Šios medžiagos yra: žmogaus kūne gaminamos estrogenai, gyvūnų estrogenai, sintetiniai estrogenai, fitoestrogenai ir ksenoestrogenai. Iš visų žmogaus organizme gaminamų estrogenų veislių pagrindinės yra estradiolis, estonas ir estriolis.

Hormoninis disbalansas

Moteriškoje kūno dalyje estrogenas gaminamas daugiausia kiaušidėse ir labai svarbus pirminių ir antrinių lytinių požymių vystymosi laikotarpiu brendimo laikotarpiu, o vėliau - normaliam moterų reprodukcinės sistemos veikimui. Estrogenas stimuliuoja gimdos gleivinės augimą iš karto po menstruacinio kraujavimo, paruošdamas jį būsimam nėštumui.

Riebalų indai ant moteriškos rūšies (ant šlaunų ir krūtinės) - taip pat yra hormono estrogeno darbas. Estrogenas stimuliuoja smegenų ląsteles, gerina atmintį ir užkerta kelią demencijai. Dauguma mūsų kūno organų turi receptorius, kurie yra jautrūs estrogeno veiklai: odai, plaučiams, virškinamojo trakto sistemai, širdies ir kraujagyslių sistemai, raumenų ir kaulų sistemai, gimdai, pieno liaukoms. Estrogenas suteikia moteriai moterį: seksualią ir patrauklią.

Kai organizmas palaiko hormonų pusiausvyrą, kiekvienas hormonas atlieka savo funkcijas, užtikrinantis viso kūno suderintą darbą. Tačiau maždaug 35 metų amžiaus moterys pradeda patirti hormonų, tokių kaip estrogenas ir progesteronas, gamybą (estrogeną subalansuojantis hormonas). Ši stadija vadinama premenopauze. Nuo šio laiko iki menopauzės hormono estrogeno sintezė palaipsniui mažėja vidutiniškai 25-30%. Tuo pačiu metu progesterono sintezė vidutiniškai sumažėja 70-75%. Dėl šio estrogeno ir progesterono gamybos skirtumo moterims išlaikomas normalus estrogeno lygis. Būtent šiuo metu dauguma iš mūsų jaučia (į didesnį ar mažesnį laipsnį) įvairias menstruacinio ciklo problemas, staigius nuotaikos pokyčius, galvos skausmus, sumažėjusį lytinį potraukį, nepaaiškintą nuovargį ir svorio padidėjimą. Tai yra estrogenų dominavimo simptomai.

Estrogenų dominavimas

Leiskite sužinoti, kodėl mūsų organizme susidaro perteklinis estrogenas, kas atsitinka dėl jo kaupimosi ir kaip mes galime padėti organizmui jį užkirsti. Atsakymas į šį klausimą yra labai svarbus išlaikant hormonų pusiausvyrą ir todėl išlaikyti puikią sveikatą.

Estrogeno dominavimas yra būklė, kuriai būdingas estrogeno perteklius organizme, dėl kurio atsiranda daug neigiamų pasekmių. Svarbu suprasti, kad estrogeno dominavimą gali sukelti ne tik padidėjęs paties estrogeno kiekis, bet ir sumažėjęs progesterono lygis, hormonas, kuris poroje veikia su estrogenu.

Estrogenų dominavimo problema yra žymiai sustiprėjusi moterims prieš menopauzę, nes trūksta ovuliacijos. Per ovuliaciją kiaušialąstėje folikulą palieka kiaušialąstė. Šis folikulas gimsta geltonajame korpuse ir pradeda sintetinti progesteroną. Bet jei nėra ovuliacijos, tada nėra geltonos kūno ir progesterono. Kaip rezultatas, moteris gali ir toliau turėti normalią menstruacinį laikotarpį, tačiau progesterono trūkumas provokuoja jos priešmenstruacinį sindromą: krūtų jautrumą, skysčių susilaikymą organizme, pilvo skausmą, dirglumą, svorio padidėjimą.

Per didelis estrogenas sukelia daugelį patologinių būklių mūsų organizme, kurių dauguma yra ląstelių augimo stimuliavimas, nes tai yra pagrindinė estrogeno funkcija organizme.

Estrogenas stimuliuoja organų, turinčių estrogenų receptorius, ląsteles, jų greitą augimą, todėl formuojasi gerybiniai ir piktybiniai augliai: gimdos fibroadenoma, kiaušidžių cistos, fibrocystic formacijos pieno liaukose, krūties vėžys, endometriozė, gimdos kraujavimas.

Be to, estrogeno perviršis gali sukelti išsiplėtimą ir padidina kraujospūdį, nes organizmo natris ir vanduo vėluoja. Dėl stimuliuojančio poveikio centrinei nervų sistemai, estrogeno perteklius mus dirgina, provokuoja galvos skausmą ir sutrikdo miegą.

Estrogenas padidina histamino išsiskyrimą, todėl padidėja polinkis į alergines reakcijas ir gali išsivystyti įvairūs uždegimai.

Estrogeno dominavimas didina insulino lygį, o tai savo ruožtu mažina cukraus kiekį kraujyje ir sukelia saldumynams padidėjusį apetitą ir troškimą, dėl ko perdozavimas ir papildomų svarų kaupimasis.

Kaip žinoma, norint išspręsti problemą, pirmiausia reikia jį identifikuoti; antra, pašalinti priežastis, kurios ją sukuria; ir, trečia, imtis prevencinių priemonių.

Estrogenų dominavimo priežastys

Perdozavusio estrogeno pašalinimą sukelia kepenys. Jei kepenys yra perkraunamos su maisto produktais esančiais toksinais, pvz., Dirbtiniais priedais ir dažais, konservantais, trans-riebalais, oksidintomis riebalų rūgštimis, vaistų ir alkoholio metabolizmo produktais, tada valymo procesas žymiai sulėtėja ir estrogeno perteklius organizme kaupiasi toksiškiau (estonas ir estradiolis ) Būtent šios estrogeno formos gali sukelti krūties vėžį ir gimdos gleivinę.

· Žarnyno problemos

Vidurių užkietėjimas sulėtina turinio tranzistorių per žarnyną ir padidina estrogenų metabolitų reabsorbcijos laiką. Nesusijungiantys estrogenai vėl įsiskverbia į kraują ir vėl pradeda kūną cirkuliuoti, paaštrindami hormoninį disbalansą.

Miego trūkumas naktį smarkiai sumažina melatonino kiekį, kuris yra už šlapimo pūslės liaukos hormonas, kuris yra atsakingas už normalią miegą. Kadangi melatoninas subalansuoja estrogeną, jo kiekis sumažėja, todėl padidėja cirkuliuojantis estrogenas. Nemiga, seklus, pertraukiamas, trumpas naktinis miegas išardina antinksčius ir stimuliuoja kortizolio, pagrindinio streso hormono, išsiskyrimą. Kortizolis ir progesteronas pasižymi vienu metaboliniu keliu. Perdozavimas kortizolio prasme pavogia progesteroną iš organizmo, todėl dar labiau atsiranda disbalansas.

Be to, kortizolis stimuliuoja insulino gamybą, kitą hormoną, atsakingą už papildomų svarų kaupimąsi. Sedus gyvenimo būdo ir papildomų svarų derinys padidina estrogenų dominavimo tikimybę. Raumeningas audinys kaupia įvairius toksinus, kurie pradeda kraujyje kraujuoti, perkraunant kepenų detoksikaciją. Toksinai, kaupiami riebaliniame audinyje, taip pat skatina dar daugiau estrogeno sintezę.

Xenoestrogenai yra sveiki kūno medžiagoms, kurios imituoja estrogeno veikimą. Dauguma išsivysčiusios visuomenės gyvenančių žmonių susiduria su nedideliais estrogenų dominavimo simptomais. Priežastis tai - mokslinė ir technologinė pažanga ir ksenoje esantis estrogenas, visur aplink mus. Tik esant izoliuotam kokonui, galite išvengti pramoninių atliekų, plastiko, naftos produktų, pesticidų, kosmetikos, dezinfekcijos priemonių, buitinių gaminių (linoleumo, kiliminių dangų, dažų) poveikio. Kai kūne kai kurie xenoestroginiai stimuliuoja estrogeno sintezę kūne, o kiti tiksliai tinka estrogenų receptorių ląstelėse, kaip raktų į užraktą, ir paveda veikti ląstelėms (pvz., Stimuliuoja naviko augimą). Daugelyje vietovių esantis vanduo taip pat yra estrogeno šaltinis, nes daug moterų gauna hormonų pakaitinę terapiją ir vartoja kontraceptines tabletes. Visi farmakologiniai vaistai metabolizuojami kepenyse, o jų metabolitai natūraliai pašalinami iš organizmo. Miesto nuotekų valymo įrenginiai negali filtruoti farmakologinių metabolitų ir hormonų. Dėl to estrogenai vėl patenka į vandenį ir iš ten į mūsų maistą.

Kaip išvengti estrogeno dominavimo

Ką daryti, kad išvengtumėte estrogeno dominavimo ir patologinių sąlygų, galinčių sukelti vėžį ir kitas ligas, vystymąsi:

· Reguliariai praleidžia bado dienas. Pabandykite valgyti ekologiškus šviežiai paruoštus maisto produktus. Pakeiskite vaistažolių šaknų, pieno ramento ir varnalėšų vaistažolių įpurškimus norint normalizuoti kepenis ir išvalyti virškinimo traktą. Paimkite pieno produktus ar probiotikus kasdien, kad išlaikytumėte sveiką žarnyno mikroflorą.

· Gerti tik filtruotą vandenį ir naudoti tik stiklinius indus maistui ir vandeniui. Dauguma plastikinių gaminių paženklina mūsų maisto produktus įvairiais cheminiais junginiais, ypač pakartotinai kaitinant. Vienas iš jų yra bisfenolis A, medžiaga, kuri kada nors organizme imituoja estrogeno poveikį.

· Nustatykite streso lygį savo gyvenime. Tokių veiksnių, kaip stresas ir estrogenų dominavimas, sudaro užburtą ratą: stresas (vadinasi, kortizolis) sukelia estrogenų dominavimą, o tai savo ruožtu sukelia miego sutrikimus, nuolatinį nerimą ir nerimą ir galiausiai sukelia antinksčių išnykimą. Paprastai į šį ratą patenka moteris nuolat įtempta - ji, atrodo, užpildyta nekontroliuojamos energijos, bet tuo pačiu metu ji nuolat jaučiasi pavargusi. Reguliariai sportuokitės ir joga, apsilankykite saunoje. Miegokite kiekvieną dieną nuo aštuonių iki devynių valandų.

· Pridėkite dietos, kuri silpnina stimuliuojančio estrogeno pertekliaus poveikį: jodas, vitaminą E, folio rūgštį, vitaminą B6, magnis, žuvų taukai. Jei nėra kontraindikacijų, pakaitomis naudokite linų aliejų ir vakcinos aliejų, kad menstruacinio ciklo metu būtų suderintas moterų hormonų darbas. Linų aliejus - nuo 1 iki 14 dienos ciklo metu išlaikyti estrogeno darbą; vakare primozės aliejus - nuo 15 iki 28 dienos (30) ciklo dieną (prieš menstruacijų pradžią) palaikyti progesterono darbą.

Hormono estrogenas

Kas yra hormono estrogenas? Apibrėžimas sako, kad jie yra griežti - moterų hormonų grupė, nedidelė dalis vyriškojo organizmo. Kūne yra daug šių hormonų, pagrindiniai yra estradiolis, estriolis ir estonas.

Kokia yra šių trijų tipų hormonų moterims įtaka?

  • Estradiolis yra labiausiai aktyvus. Injekcine pagalba ji skiriama moterims, turinčioms sunkų hormoninį trūkumą. Estradiolis yra daugelio sudėtinių geriamųjų kontraceptikų pagrindas.
  • Estronas - stimuliuoja gimdos vystymąsi ir gleivinės augimą jos ertmėje, taip pat formuoja antrines lytines charakteristikas.
  • Estriolis yra sudarytas iš dviejų pirmųjų tipų. Jei jo kiekis nėščios moters šlapime padidėja, tai rodo, kad placenta veikia gerai ir vaisius yra gyvybingas.

Moterims pirmojoje menstruacinio ciklo pusėje šie hormonai suformuojami folikuluose, o antroje - geltonoje kūno dalyje. Mažesniuose kiekiuose moterų estrogenai gamina antinksčius. Po menopauzės jų gamyba vyksta antinksčių žievėje. Vyrams šie hormonai daugiausiai susiformuoja sėklidėse.

Nėštumo metu labai padidėja estrogenų gamyba. Per šį laikotarpį jie gaminami placentoje.

Kodėl mums reikia estrogeno?

Jei moterio kūnas turi pakankamą kiekį estrogeno, "simptomai", kurie pirmą kartą yra ryškūs, yra gražus figūnas su plonu juosmeniu ir apvaliomis šlaunimis, taip pat švelnaus odos.

Estrogenai moterims yra steroidiniai hormonai: jie veikia lytinių organų augimą ir vystymąsi, rengia moteris motinystėje. Pagal jų įtaką organizme yra šie pokyčiai:

  • susidaro antrinės lytinės charakteristikos (plaukai atsiranda į pažasmes ir gaktus, susidaro būdinga dubens forma, padidinamos pieno liaukos);
  • sukuria rūgščią aplinką makštyje (laikotarpiui nuo brendimo iki menopauzės);
  • padidinti gimdos dydį;
  • riebalinės ląstelės yra platinamos (ant krūtinės, šlaunų, sėdmenų, kelio), todėl figūra suteikia daugiau moteriškos formos.

Jei moterio kūno pakankamame kiekyje yra šio hormono, simptomai pasireiškia reguliariai mėnesinėse.

Padidinti hormonų lygį

Vienas iš svarbiausių hormonų moters organizme yra estrogenas ir progesteronas. Abu gaminami kiaušidėse. Šie hormonai išsiskiria į skirtingas mėnesinių ciklo fazes.

Pirmąją menstruacijų dieną hipofizio sekretuoja folikulus stimuliuojančio hormono (FSH). Pagal savo veiksmus dėl kiaušidės folikulai pradeda vystytis ir išleidžiami estrogenai. Kai jų lygis pakyla iki tam tikro taško, jie blokuoja FSH sekreciją. Tai atsitinka maždaug 12-15 dienų cikle.

Šiuo metu hipofizė pradeda išskirti kitą hormoną - liuteinizuojantį (LH). Kai jo lygis pakyla, atsiranda ovuliacija - iš to išeina folikulų išsibarstymas ir kiaušialąstė, paruošta tręšti. Po ovuliacijos estrogeno kiekis sumažėja, progesteronas pradeda gaminti kiaušidėse.

Schemiškai hormonų gamyba menstruacinio ciklo metu gali būti tokia:

folikulus stimuliuojantis hormonas (hipofizės) → estrogenai (kiaušidės) → liuteinizuojantis hormonas (hipofizis) → progesteronas (kiaušidės)

Geriamieji kontraceptikai veikia pagal šį principą: jie reguliuoja moterų hormonų kiekį organizme. Tuo pačiu metu jie sumažina FSH kiekį iki tokio kiekio, kad liuteinizuojantis hormonas neprasideda. Nr liuteinizuojantis hormonas - nėra ovuliacijos.

Paprastai vyrams estradiolio kiekis turi būti nuo 50 iki 130 pmol / l. Padidėjęs hormonų lygis vyrams gali reikšti smegenų auglį.

Estrogeno stoka

Moterų hormonų trūkumas vaikystėje sukelia lėtą vystymąsi:

  • pieno liaukos;
  • moterų lyties organai;
  • skeletas.

Jei po pusės amžiaus paaugliams trūksta estrogeno, simptomai gali būti tokie:

  • pieno liaukų sumažėjimas (po krūtų išaugo, jis pradeda mažėti);
  • menstruacijų stoka;
  • sumažinti gimdos dydį.

Jei vaisingo amžiaus moteris turi estrogeno trūkumą, simptomai dažniausiai pasireiškia:

  • nuotaikos svyravimai;
  • "Šaltumas" lovoje;
  • nereguliarūs mėnesiniai ciklai;
  • apatinių pilvo skausmas mėnesinių metu;
  • nemiga;
  • darbingumo sumažėjimas;
  • atminties sutrikimas;
  • odos problemų.

Su hormonų trūkumu ant odos gali atsirasti uždegimas, strijų, sumažėjęs elastingumas. Kaip matote, dėl hormoninių disbalanso problemų dažniausiai būna "moterys": šie hormonai padeda mums būti labiau moteriški ir gražūs.

Kaip padidinti estrogeną?

Jei pastebėjote aukščiau paminėtus hormono trūkumo požymius, pasitarkite su gydytoju. Priklausomai nuo testų rezultatų, jis pasirenka individualų būdą padidinti hormonų kiekį.

Dažnai gydytojai skiria pacientams tokoferolį (vitamino E). Taip pat galima vartoti hormoninius vaistus (geriamuosius kontraceptikus). Kiekvienoje geriamųjų kontraceptikų tabletėje yra estrogeno ir progesterono (skirtingu santykiu).

Padidinti hormono kiekį moterims ir gali būti su maistu. Juose yra fitoestrogenų - tai nesteroidiniai augalų hormonai, kurių struktūra yra panaši į žmogaus hormonus. Juose yra:

  • sojos ir sojos produktai (pienas, sūris, sviestas, miltai, jogurtas);
  • kitos rūšies ankštiniai augalai (pupos, žirniai, pupelės);
  • gyvūniniai produktai (mėsa, žuvų taukai, pieno produktai);
  • kai kurie daržovės ir vaisiai (morkos, raudonos vynuogės, baklažanai, pomidorai, moliūgai, žiediniai kopūstai ir Briuselio kopūstai);
  • kava

Jei trūksta šių hormonų kūne, pabandykite valgyti dozuojamą šių produktų kiekį. Per didelės porcijos gali sukelti perteklių hormonų.

Perteklinis estrogenas

Su padidėjusiu šių hormonų kiekiu organizme gali atsirasti toks šalutinis poveikis:

  • pykinimas, vėmimas;
  • galvos skausmas ir galvos svaigimas;
  • nemiga;
  • dirglumas;
  • krūtų jautrumas;
  • patinimas, įskaitant pilvo pūtimą;
  • aukštas kraujospūdis;
  • nereguliarūs laikotarpiai;
  • šalti galūnės (rankos, kojos);
  • svorio padidėjimas;
  • nuovargis;
  • spuogai;
  • plaukų slinkimas;
  • kraujo krešuliai;
  • navikai (gimda, krūtinė, endometriumas).

Tiek perviršis, tiek šių hormonų trūkumas iš karto pasireiškia tiek išorėje, tiek viduje. Rusijoje moterų hormonų stoka yra reta, tačiau jų perteklius yra labai dažnas. Štai kodėl rusų moterims dažnai diagnozuojama krūties vėžys, mastopatija ir sunkus priešmenstruacinis sindromas.

Jei yra aprašytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Nustatykite savo hormonus, kol padėtis pablogės.

Moterų hormonai estrogenai: trūkumo simptomai, poveikis, hormonų lygio atstatymas

Moteriški hormonai yra specialios medžiagos, nuo kurių priklauso ne tik gimdymo procesų eiga, bet ir bendra moters sveikata. Nuo pat pradžių seksualinio vystymosi, estrogenai daro įtaką figūros formavimui, odos būklei ir kitiems požymiams, sukeliantiems išorinį patrauklumą ir net moters charakterį. Su amžiumi, kai kūnas senstantis ir jo reprodukcinė funkcija silpnėja, atsiranda estrogeno trūkumo simptomų. Kai kuriais atvejais, siekiant pašalinti atsirandančius negalavimus, pakanka išlaikyti normalią hormonų koncentraciją.

Kas yra estrogenas

Estrogenai yra lytinių hormonų grupė, be kurios neįmanomas moterų kūno vystymosi ir funkcionavimo fiziologinių procesų srautas. Pagrindinis vaidmuo tarp jų yra 3 hormonai:

  1. Estradiolis, paplitęs moters kūne, pradedant brendimo laikotarpiu ir iki menopauzės pradžios. Jis gaminamas daugiausia kiaušidėse, taip pat (mažuose kiekiuose) antinksčių, riebalinio audinio, kepenų.
  2. Estronas yra pagrindinis estrogenas po menopauzės. Jo pagrindinis šaltinis šiuo metu yra riebalinis audinys. Reprodukcinio amžiaus moterims ji gaminama folikuluose, kepenyse ir antinksčiuose. Antrojoje ciklo fazėje, kartu su progesteronu, ji dalyvauja kūno paruošimo nėštumo procese.
  3. Nėštumo metu estriolą sintezuoja placenta.

Šių medžiagų gamyba tiesiogiai susijusi su hipofizės hormonų kūno - FSH (folikulus stimuliuojančio hormono) ir LH (liuteinizuojančio hormono) - turiniu.

Estrogenų funkcijos moterims

Sekso hormonai aprūpina reprodukcinę sistemą, taip pat dalyvauja baltymų ir kitų sudedamųjų dalių, būtinų įvairių audinių vystymuisi ir normaliam organų veikimui, sintezei. Dėl jų poveikio, patologiniai procesai organizme yra užkirsti kelią.

Sveikatos sutrikimų menopauzės (širdies ir kraujagyslių ligų, osteoporozės, šlapimo takų sutrikimai, ir kitas konkrečias senėjimo požymių) metu yra žymiai sumažinti estrogenų koncentraciją kraujyje rezultatas.

Jie reikalingi šiems procesams:

  • genitalijų ir pieno liaukų vystymosi ir veikimo stimuliavimas;
  • endometriumo gimdos atnaujinimo ciklinių procesų, normalaus jų augimo ir atmetimo menstruacijų metu procesų įgyvendinimas;
  • kūno vystymas pagal moters tipą (krūtų augimas, formų apvalumas dėl riebalinio audinio nusėdimo, veido, krūtinės ir pilvo trūkumas, odos elastingumas ir minkštumas);
  • kraujo krešumo sutrikimų reguliavimas, kad sveikos moters kraujavimas į menstruacijas (gausiai ir per ilgus laikotarpius visada yra patologijos požymis);
  • proporcingas kaulų vystymasis;
  • užtikrinant įprastą kraujagyslių būklę, užkertant kelią cholesterolio plokštelių susidarymui reguliuojant riebalų apykaitą;
  • vandens ir druskos metabolizmo reguliavimas;
  • maisto medžiagų maistinių medžiagų asimiliavimas, būtinas įvairių audinių ląstelių augimui ir atnaujinimui, įskaitant odontologinius, nagų ir gleivinės audinius.

Pastaba: Tai buvo pastebėta, kad moterys greičiau nei vyrai, ten ateina alkoholio, nikotino ir narkomaniją, nes estrogenas yra gaminamas tik labai maža dalis šio akto atitinkamiems centrų smegenyse. Normalus šių hormonų lygis pagerina atminimą, nuotaiką, gebėjimą mokytis.

Vaizdo įrašas: moterų lytinių hormonų vaidmuo organizme

Nepakankamo estrogeno gamybos simptomai

Jei dėl bet kokios patologijos pasikeičia estrogeno gamyba, tai veda prie įvairių kūno sistemų sutrikdymo, blogos sveikatos ir taip pat įtakoja moters išvaizdą. Šių hormonų trūkumas jaunos merginos kūne sukelia sutrikusią gimdos ir kiaušidžių vystymąsi, kurie vėliau daro įtaką vaisingumui. Jei jų lygis sumažėjo jau po brendimo, tada mergaitė gali sumažinti krūtinę. Ciklas sulaužytas, menstruacijos gali visiškai sustabdyti.

Vyresnio amžiaus moterų hormonų estrogeno stoka gali sukelti makšties sausumą (sutrikusi gleivių gamyba, kuri apsaugo savo paviršių nuo pažeidimų). Rezultatas - lėtinis uždegiminis makšties procesas. Sumažėja gleivių gamyba, dėl kurios gimdos kaklelis užkimba, apsaugantis vidinius lyties organus nuo infekcijos, sukelia uždegimines gimdos ir pėdos ligų atsiradimą. Makšties sausumas tampa skausmingo bendravimo priežastimi, silpnėja lytinis potraukis.

Jei lygis labai sumažėja, moteris negali pastoti netgi jei nėra kitų reprodukcinės sveikatos sutrikimų. Estrogeno kiekio sumažėjimas turi įtakos moters psichoemocinei būsenai, dėl kurios vyksta nepagrįstas nuotaikos pokytis, depresijos atsiradimas. Odos būklė blogėja, atsiranda sausumas, susidaro raudonos dėmės. Plaukai tampa trapūs ir nuobodūs, jų nuostoliai didėja. Nagų audinio struktūra keičiasi, dantys sunaikinami.

Susirūpinęs kaulų ir sąnarių skausmu. Dėl nepakankamo kalcio absorbcijos atsiranda osteoporozė. Korpuso termoreguliacija yra sutrikusi, dėl kurios karščio bangos pasirodo su padidėjusia prakaito. Atmintis blogėja, pasirodo nepasitenkinimas.

Hormono nepakankamumą rodo karpos išvaizda moterys arba kelios motinos vienu metu per trumpą laiką (pavyzdžiui, per 15 metų pasitaiko 15 jaunų alkūnių). Esant tokiems hormoniniams sutrikimams, moteriai pasireiškia kraujo spaudimo svyravimai, pastovaus nuovargio pojūtis, miego sutrikimas ir sutrikusi širdies aritmija.

Visi šie požymiai ypač ryškūs menopauzės laikotarpiu, kai jie yra normos. Tačiau dėl hormoninio disbalanso jie taip pat pasireiškia jaunoms moterims. Menstruacijų pažeidimai (nereguliarus ciklas, skausmingi periodai) yra būdingas estrogeno trūkumo simptomas jaunam amžiui. Po 40 metų nereguliarūs periodai yra natūralus reiškinys, rodantis laipsnišką reprodukcinių procesų užbaigimą organizme.

Papildymas: atskirų nukrypimų ženklų buvimas ne visada rodo hipoestrogenizmą. Kūno patologinės būklės kyla dėl kitų priežasčių, todėl norint patvirtinti, kad trūksta estrogeno organizme, reikalingas hormonų tyrimas.

Vaizdo įrašas: estrogeno poveikis moters išvaizdai ir nuotaikai

Priežastys, dėl kurių trūksta estrogeno

Pagrindinė nenormalus hormonų kiekio sumažėjimo priežastis - jų gamyba kiaušidėse pažeidžiama. Tai gali atsirasti dėl šių veiksnių:

  • su amžiumi susiję kiaušidžių struktūros pokyčiai;
  • uždegiminės ir neoplastinės gimdos ligos;
  • hipofizio pažeidimas, dėl kurio sumažėja FSH ir LH gamyba.

Moterų hormonų lygio sumažinimas gali prisidėti prie kepenų ligos, skydliaukės, pernelyg aktyvus sportas (gimnastika, baletas, plaukimas, vaizduoklis). Dėl didelio fizinio krūvio moters kūne padidėja testosterono gamyba, vyrų lytinis hormonas, slopinantis estrogeno gamybą.

Blogų įpročių buvimas taip pat veda prie moterų hormonų gamybos slopinimo. Kūno įvairovė pasikeičia: figūra tampa kampuota, balsas tampa grubesnis. Neigiamas poveikis estrogeno gamybai yra neteisinga dieta. Cholesterolis dalyvauja moterų hormonų sintezėje. Jei produktai, kurių sudėtyje yra jo, visiškai neįtraukiami į dietą (pvz., Moteris laikosi griežtai vegetariškos dietos), tada hormonų gamyba gali būti nepakankama.

Estrogenai sintezuojami dalyvaujant fermentams, tarp jų ir geležies. Todėl šių hormonų sumažinimas prisideda prie geležies stokos anemijos atsiradimo. Pasninko ar nesubalansuota dieta sumažina riebalinio audinio kiekį organizme, todėl estrogeno kiekis mažėja. Taip atsitinka su anoreksija.

Kartais lytinių hormonų lygį įtakoja paveldimumo veiksnys, pavyzdžiui, Turnerio sindromo, kuriame moterys turi mažai augimą, blogai išvystyti išoriniai moteriškumo požymiai ir menstruacijų, buvimas.

Norint patvirtinti estrogeno trūkumo diagnozę, atliekamas estrogenų ir folikulus stimuliuojančio hormono kraujo tyrimas. Jei yra genų pakitimų požymių, nurodomas chromosomų tyrimas.

Gydymas trūksta estrogeno

Gydymo metodai priklauso nuo moters amžiaus, dėl hormoninių sutrikimų priežasties. Visų pirma būtina pašalinti patologijas, kurios sukėlė pažeidimą.

Rekomenduojama koreguoti mitybą, įskaitant dietą, augalinius produktus, kurių sudėtyje yra fitoestrogenų (ankštinių augalų, linų sėmenų aliejaus, kopūstų, mėsos, kavos ir kt.). Sintetiniai multivitaminų kompleksai, kuriuose yra geležies, ir kiti reikalingi elementai yra skirti papildyti naudingų medžiagų tiekimą. Taip pat yra naudojamos hormonų pakaitalų terapijos vaistai.

Toks gydymas būtinai nustatomas tais atvejais, kai yra seksualinio vystymosi pažeidimas, nėra jokių laikotarpių su ankstyvuoju menopauziu po chirurginio kiaušidžių pašalinimo, kai yra akivaizdžių osteoporozės požymių. Šis metodas dažnai naudojamas silpniems menopauzės simptomams palengvinti. Naudojami hormonai tabletėmis, pleistrai, geliai, makšties žvakučiai, poodiniai implantai.

Hormonų terapija atliekama tik išsamiai ištyrus hormonus ir bendrą sveikatos būklę, ją skiria tik gydytojas, nes netinkamas šių lėšų naudojimas gali sukelti rimtų komplikacijų (širdies ir kraujagyslių ligų, naviko formavimosi vystymosi).

Estrogenai - moteriški hormonai, trūkumo simptomai

Dėl reprodukcinės funkcijos moterims yra atsakingi hormonai, vadinami estrogenais. Jie taip pat suformuoti tam tikru kiekiu vyrų sėklidėse, taip pat abiejų lyčių kepenyse ir antinksčiuose. Dėl nepakankamos arba pernelyg didelės gamybos atsiranda įvairių sveikatos problemų. Moterų hormonų estrogeno trūkumo simptomai yra aptariami šioje medžiagoje.

Estrogeno norma moterims

Moteriško gyvenimo reprodukciniame laikotarpyje stebima aukščiausia šių hormonų koncentracija, todėl jos grazios ir moteriškos. Menopauzės pradžioje jų gamyba nutrūksta kiaušidėse, tačiau tęsiasi antinksčių ir riebalinio audinio.

Testosteronas yra panašus į estrogeną cheminės sudėties, kuris yra vyriškumo hormonas ir dažnai virsta paskutine. Koks vyras ar moteris atrodys ne hormonai, bet jų koreliacija. Jei stiprus lyties narys sukaupė estrogeną, tada jo išvaizde pasirodys moteriškos ženklai.

Progesteronas gaminamas riebaliniame audinyje, kuris tada sintezuoja estrogeną. Jo lygio pakėlimas prasideda nuo 7 metų amžiaus.

Yra 3 moterų hormonų tipai:

  • estonas (E1), "užsiimantis gimdos funkcionavimo kokybe ir jo endometriumo augimu";
  • estradiolis (E2), kuris reguliuoja šimtus funkcijų moters kūne;
  • estriolis (E3), kuris turi įtakos gimdos tempimui nėštumo metu.

Estrogeno kiekis priklauso nuo mėnesinių ciklo fazės. Pradžioje pastebimas nedidelis hormonų kiekis, kuris didėja, kol suauga folikulai. Didžiausi procentai yra užregistruoti kiaušinio išleidimo iš sprogsto folikulo laikotarpiu. Tada lytinių hormonų koncentracija palaipsniui mažėja.

Dviejų tipų hormonų normos:

  • pirmojoje fazėje esteriai yra nuo 5 iki 9 ng / l, antrame - nuo 3 iki 25, o nėščioms moterims - nuo 1500 iki 3000 ng / l;
  • atitinkamai nuo 15 iki 60, nuo 27 iki 246 ir nuo 17 000 iki 18 000 ng / l.

Tai yra vidutiniai rodikliai, kurie kitais šaltiniais dažnai skiriasi matavimo vienetais (pvz., Pg / ml). Ovuliacijos laikotarpiu normalu nuo 5 iki 30 ng / l. Hormoninis pusiausvyros sutrikimas moters organizme prasideda po 40 metų.

Moteriškosios kūno estrogeno trūkumo priežastys

Moterų estrogenų trūkumą paprastai sukelia hormoninis disbalansas, taip pat dėl ​​paveldimų ir kitų veiksnių:

  • hipofizės patologija;
  • greitas svorio padidėjimas ar nuostolis;
  • priklausomybė nuo alkoholio, narkotikų ar rūkymo;
  • navikai (nuo hormonų priklausomi);
  • vartoti antidepresantus ar nootropinius vaistus;
  • skydliaukės liga;
  • hormoniniai vaistai, nesuderinami su gydytoju;
  • geležies ir cholesterolio produktų trūkumas dietoje.

Normalus estrogeno koncentracijos sumažėjimas kraujyje yra įmanomas tik menopauzės pradžioje. Moterų hormono trūkumas po kiaušidžių rezekcijos ir po gimdos pašalinimo su priedais yra sunkus.

Šio rezultato pasireiškimo veiksniai - nepakankamas fizinis aktyvumas arba, atvirkščiai, per daug pratimų. Tai ypač akivaizdu, jei moteris pradeda vartoti testosterono, norint gauti raumenų masę.

Hormoniniai sutrikimai taip pat pastebimi vegetariškoje dietoje, kurioje visiškai pašalinami gyvūniniai riebalai ir baltymai, taip pat anoreksija.

Išoriniai ir vidiniai simptomai

Tai, kad moteris turi estrogeno stokos, gali būti vertinama pagal:

  • kraujo spaudimas;
  • nuovargis ir nuolatinis silpnumas;
  • pagreitintas odos senėjimas;
  • krūtų elastingumo praradimas.

Be to, moters kūnas pradeda prarasti lieknumą ir patrauklumą dėl riebalų kaupimosi ant juosmens ir vidinių organų. Dažnai moteriškų lytinių hormonų lygį mažinantis kompanionas yra disbakteriozė, kuri susidaro dėl virškinimo proceso pažeidimo.

Svarbu: neturėtumėte pasirinkti sau pasiruošimo normalizuoti hormoninį lygį - tai gali sukelti labai prastų rezultatų.

Estrogeno sumažėjimas moteriškame kūne sukelia kalcio išplovimą, dėl kurio susidaro silpnumas ir pažeidžiami kaulai, nagai, plaukų slinkimas ir odos lupimasis. Labai dažnai tokie "įvykiai" kūne sukelia žymiai padidėjusią motinų ir papilomų skaičių.

Jei mes kalbame apie vidines problemas, kurios yra estrogeno sumažėjimas kraujyje, tai yra:

  • lėtinis - osteoporozė, aterosklerozė ir širdies ir kraujagyslių ligos;
  • endokrininė sistema - per didelis prakaitavimas, blogas miego ir atminties sutrikimas, dirglumas ir nuotaikos svyravimai;
  • urogenitalinė liga - seksualinio potraukio nebuvimas, šlaplės sindromas ar lytinių organų atrofija.

Moteris, turinti normalią hormonų koncentraciją, neturi jokių specialių sveikatos problemų, yra ramus ir subalansuotas, yra laimingas geros odos savininkas, greitai atsigauna nuo ligos ir nėra linkęs į depresiją.

Hipoestrogenizmas nėščioms moterims

Sėkmingam nėštumui būtinas pakankamas lytinių hormonų kiekis.

Esant jų mažėjimui, tam tikrų patologijų atsiradimas yra įmanomas, dėl kurio reikės nedelsiant įsikišti specialistai:

  • plakantos pūtimas arba persileidimo grėsmė;
  • genetiniai anomalijos kūdikiui motinos įsčiose, įskaitant Dauno sindromą;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos ligų ir vaisiaus centrinės nervų sistemos vystymasis;
  • kraujavimas (gimdos).

Jei vėlyvose nėštumo stadijose pastebimas estrogeno trūkumas, gali būti, kad gimdymo metu motina patirs ilgalaikį darbą ir blogą darbą. Norint atstatyti hormoninį lygį, būtina į dietą įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug estrogeno, arba, kaip nurodė gydytojas, pradėti vartoti ŽPT.

Diagnostika

Moterų hormonų stoka diagnozuojama nustatant bazinę temperatūrą 11-14 dienų iš eilės. Ji neturėtų viršyti 37 laipsnių. Leidžiami svyravimai abiejuose menstruacinio ciklo fazėse turi būti nuo 0,2 iki 0,3 laipsnio.

Kitas būdas išsiaiškinti, koks estrogeno kiekis kraujyje yra kraujas testams. Be to, endometriumo biopsija ir ultragarsas gali būti paskirti siekiant nustatyti folikulų augimą ir endometriumo storį.

Kaip padidinti estrogeno kiekį

Norint padidinti estrogeno kiekį galima naudoti specialius vaistus ir liaudies priemones. Su laiku ir tinkamai įsileidžiant, galite apsisaugoti nuo neigiamo hormonų stokos poveikio, tačiau tik gydytojas turėtų paskirti susitikimą - šiuo atveju savigydas yra visiškai nepriimtinas!

Narkotikų terapija

  1. Tokoferolis arba vitaminas E gali būti vartojamas kartu su hormoniniais ar geriamaisiais kontraceptikais.
  2. Puikiai įrodyta, kad kompozicijoje auginant estrogeno lygius "Premarin" su arklių hormonais.
  3. Proginova yra ir hormoninis vaistas. Jis turi daug sintetinių estrogeno analogų, kurių pagrindinė veikla yra kovos su osteoporozė, kuri atsiranda dėl moters hormoninės sferos disbalanso.
  4. Natūralūs ingredientai yra Hemafemino viduje. Jo aktyvi sudedamoji dalis, pantogematogenas, paimta iš randusių patelių kraujo. Jame taip pat yra vitamino E.

Liaudies metodai

Net iš pirmo žvilgsnio, nekenksmingos tradicinės medicinos priemonės turėtų būti taikomos tik pasikonsultavus su specialistu, turinčiu visus būtinus egzamino rezultatus jo rankose.

Bet kokie nuoviruokliai ir vaistažolių užpilai imami nuo 15-osios ciklo dienos.

  1. Įpilkite 300 ml verdančio vandens per aviečių lapus (sausas), leiskite sultinį nusinešti valandą, tada visą dieną gerkite nedideles bandas.
  2. Užpilkite verdančiu vandeniu virš manžetės ir daržovių sėklų lygiomis dalimis ir leiskite jiems šiek tiek įdėti. Gerkite gautą gėrimą prieš valgydami tris kartus per dieną.
  3. Efektyviai padidinkite estrogeno tamsiai raudonų lapų kiekį kartu su laukine jama, virdoma vandens vonioje valandą. Priemonė naudojama prieš valgį šaukštu.
  4. Susmulkinti prutnyak vaisiai įleisti į verdantį vandenį turi tą patį poveikį. Paimkite šį įrankį šiek tiek visą dieną.

Produktai, sudaryti iš estrogeno

Laisvas ir ne mažiau veiksmingas būdas normalizuoti estrogeno lygį laikomas įvedimu į maisto produktus, kuriuose yra šių hormonų.

Estrogenai - kas tai yra, tipai ir funkcijos organizme

Estrogenai - kas tai yra ir kaip jie veikia kūną? Estrogenas yra hormonas, pagamintas moterims kiaušidėse. Jis pradeda savo darbą brendimo metu, o vėliau atlieka svarbų vaidmenį organizme. Estrogeno lygis nustato, ar moteris gali įsivaizduoti ir vykdyti vaikus. Ji taip pat atlieka keletą kitų funkcijų. Dėl estrogeno moterims yra mažiau rizikuojate širdies ligų nei vyrams.

Šio hormono gamybos pažeidimas nedelsdamas daro įtaką odos būklei - jis praranda savo elastingumą, yra nemalonus bėrimas. Estrogenas taip pat yra atsakingas už druskų absorbciją organizme ir jų pašalinimą.

Moterys kūne gamina 3 rūšių estrogeną:

  1. Estradiolis. Laikoma svarbiausia tarp visų. Su šio hormono kritiniu nepakankamumu jis yra dirbtinai įleistas į kūną per injekcijas. Estradiolis yra daugelio geriamųjų kontraceptikų dalis. Šis hormonas yra atsakingas už moterų seksualines charakteristikas - balso intonaciją, kūno tipą, odos išvaizdą. Jis taip pat gaminamas vyrams - jo kiekis neviršija 130 pmol / l. Vyriškame kūne kalcio kaupimasis priklauso nuo estradiolio.
  2. Estronas Šis steroidinis hormonas stimuliuoja gimdos vystymąsi, yra atsakingas už gimdos gleivinės augimą.
  3. Estriolis Šis hormonas sintezuojamas esant estronui ir estradioliui. Jo padidėjęs šlapimo kiekis nėščioms moterims rodo aktyvų vaisiaus vystymąsi ir gerą placentos darbą.

Ši hormonų grupė užtikrina sklandų moterų organizmo svarbiausių procesų veikimą ir reguliuoja reprodukcinės sistemos funkcijas. Estrogenai - kas tai yra ir kokį vaidmenį jie vaidina, šis klausimas kelia susirūpinimą daugeliui žmonių.

Šis hormonas atlieka svarbų vaidmenį tokiuose procesuose:

  1. moterų seksualinių charakteristikų ir seksualinės sveikatos sunkumą;
  2. reguliarus menstruacinis ciklas be menopauzės;
  3. koncepcijos procesas ir įprastas nėštumo eiga;
  4. gimimo proceso pradžia;
  5. laiku pradedant menopauzę.

Antrinės lytinės charakteristikos yra išoriniai moterų ir vyrų skirtumai. Tai apima figūros bruožus, balso ir kitų ženklų tembrą. Moterų struktūros anatominės ypatybės yra platesnis dubens, ne toks stiprus kūno plaukų augimas kaip vyrams, ryškesnis riebalinis audinys krūtinėje, sėdmenose ir klubuose. Estrogeno kiekis kraujyje priklauso nuo ciklo fazės.

Šio natūralaus hormono gamybą kontroliuoja folikulinė ir liuteinė fazė, kurios hormonus gamina hipofizio liauka. Estrogenas sintezuojamas vyriškame kūne, bet kitais kiekiais ir atlieka šiek tiek kitokią funkciją.

Pavyzdžiui, vyrų lytinis hormonas kontroliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą, nes vyrų atstovai yra labiau linkę į širdies priepuolius ir insultus nei moterys. Todėl sunku įvertinti estrogeno vaidmenį vyrų kūne.

Šis vyrų hormonas taip pat pagerina nervinių impulsų laidumą, taip prisidedant prie gero koordinavimo ir aukštos kokybės protinio darbo. Estrogenas yra atsakingas už libido formavimąsi vyrams.

Šis hormonas palaiko cholesterolio kiekį įprastoje vaikinų kraujyje ir sąveikauja su testosteronu, todėl jis skatina raumenų augimą. Tačiau vyrų estrogeno padidėjimas gali turėti daug pavojingo poveikio - nuo antrinių moters lytinių požymių atsiradimo iki ginekomastijos. Kaip žinote, hormonų lygis gali mažėti ir didėti skirtingomis ciklo dienomis. Norint gauti patikimą rezultatą, kiekybinė estrogenų analizė atliekama griežtai per tam tikrą mėnesinių ciklo laikotarpį.

Pirmasis ciklo etapas yra folikulas. Per šį laikotarpį estrogeno kiekis moteriškame kūne paprastai yra ne mažesnis kaip 5 pg / ml, bet neviršija 50 pg / ml. Maksimalus lytinis hormonas pasiekia per ovuliaciją - jis gali siekti nuo 90 iki 300 pg / ml. Toks estrogeno šuolis atsiranda esant kiaušinėlio išleidimui iš folikulo. Kitas etapas yra liuteinis.

Per šį laikotarpį hormono lygis nukrenta iki 116 pg / ml. Po to ciklas prasideda. Mažiausias estrogeno kiekis yra vaikų iki brendimo laikotarpiu - nuo 5 iki 20 pg / ml. Jo labai mažas kiekis ir moterims menopauzėje - iki 46 pg / ml. Kalbant apie vaikinus - jų moterų lytinio hormono kiekis svyruoja nuo 50 iki 130 pg / ml.

Moteriškojo hormono estrogenas: pertekliaus priežastys ir simptomai

Moterų hormono estrogenas gali pakilti, ir tai turi savo priežasčių. Taip atsitinka, kad atliekant įprastinį tyrimą kraujo tyrimas rodo padidėjusį estrogeno kiekį.

Kodėl tai vyksta? Dažniausiai tai yra dėl netinkamo endokrininės sistemos veikimo. Toks vaizdas kraujo tyrime taip pat gali būti stebimas, jei moteris vartoja hormoninius kontraceptikus, kurie jiems netinka.

Taip atsitinka, kad estrogeno padidėjimas yra susijęs su maisto, kurio sudėtyje yra šio hormono - riebios mėsos, alaus, ankštinių, maisto. Jei lytinio hormono padidėjimas atsiranda dėl akivaizdžių priežasčių, tai gali reikšti piktybišką procesą reprodukcinėje sistemoje ar smegenyse.

Per didelis estrogenas moterims - hormono padidėjimo simptomai:

  • nepagrįstas dirglumas, nuovargis;
  • migrena, silpnumas, nervų susirgimai;
  • staigus svorio padidėjimas, odos, nagų ir plaukų blogėjimas;
  • nereguliarus menstruacinis ciklas, su kontracepcija susijusios problemos;
  • krūtų padidėjimas, skausmas dėl palpacijos;
  • kraujo krešuliai, storas kraujas;
  • endometriumo augimas už vidinio gimdos sluoksnio;
  • fibroidų ir cistų formavimas gimdoje;
  • padidėjęs kaulų pažeidimas, dažni lūžiai.

Kūne svarbus ne tik sekso hormono trūkumas, bet ir staigus padidėjimas. Moterų estrogeno perviršis, kurio simptomai buvo apibūdinti aukščiau, dažniausiai pasireiškia moterims, sergančioms antsvoriu ir sukeliančių nesveiką gyvenimo būdą. Eterogeno kiekio mažinimas prisideda prie laipsniško svorio sumažinimo ir perėjimo prie tinkamos mitybos. Turėtumėte įvesti į savo mitybą skirtingų rūšių žuvų.

Pavyzdžiui, lašišos ir tunai yra daug omega-3 rūgščių, todėl būtina organizmui, kuris kenčia nuo hormonų pertekliaus. Vietoj saulėgrąžų aliejaus reikia naudoti linų sėklą ir alyvuogių aliejų - jie maitina kūną sveikais riebalais. Reguliarus magnis gali padėti moteriškojo hormono estrogenui sugrįžti į normalią padėtį. Jis randamas beveik visų rūšių riešutuose, miežiuose ir avižose, pupelėse ir jūros dumblėse taip pat yra daug magnio.

Kaip padidinti estrogeną moterims ir žemo hormono lygio simptomus

Kaip padidinti estrogeną moterims, kai jo gamyba sulėtėja ar visiškai sustabdoma organizme. Kodėl tai vyksta? Kas sukelia estrogeną mažinti moterų hormonus, simptomus dėl jų trūkumo organizme?

Visų pirma, tai yra dėl hormoninių sutrikimų dėl moterų reprodukcinės sistemos įgimtų pakitimų.

Dažniausiai šios problemos gali būti nustatytos dar vaikystėje, o taip pat ir brendimo metu. Be to, lytinio hormono lygis gali nukristi mažesniu už normą dėl netinkamos mitybos ir netinkamos dietos. Hormoninį sutrikimą gali sukelti trūksta B grupės ir askorbo rūgšties organizme vitaminų - tai lengva pataisyti, vartojant specialius vitaminų kompleksus.

Tas faktas, kad estrogeno lygis yra ne viskas gerai, taip pat rodo didelį svorio netekimą - neturėtumėte įsitraukti į visas dietas, skirtas greitam svorio netekimui. Yra natūrali priežastis, kodėl estrogenas kūne sumažėja - moterų menopauzės laikotarpis. Svarbus estrogeno kiekio sumažėjimas kūne nėra pastebimas.

Tai gali būti nustatomi tokie simptomai kaip: migrena, tachikardija, dusulys pėsčiomis, padidėjęs prakaitavimas, galvos svaigimas, bloga miego kokybė naktį - beveik visi menopauzės simptomai.

Daugelis pacientų, kurie prašo pagalbos, skundžiasi dėl nuolatinio silpnumo ir apetito praradimo. Bloga estrogenų gamyba nedelsdama veikia visą reprodukcinę sistemą. Dažniausi simptomai yra nemalonus makšties sausumas, lytinio potraukio stoka, nereguliarus menstruacinis ciklas.

Neveikimas šioje situacijoje turi rimtų pasekmių moterų sveikatai: mažinti gimdos dydį, dėl kurio neįmanoma palikti vaiko, mažinant pieno liaukas. Kaip žinote, visi organai ir sistemos organizme yra tarpusavyje susijusios, taigi viena liga gali sukelti daugybę kitų pavojingų situacijų. Taigi, lytinio hormono trūkumas gali sukelti tokias skausmingas sąlygas kaip: aterosklerozė, hipertenzinė krizė, virškinimo trakto sutrikimai, menstruacijų išnykimas, atminties praradimas ir negalimas protinis darbas.

Hormoniniai sutrikimai daro įtaką moters psichoemocinei būsenai - ji tampa drėkinama, jos nuotaika dažnai keičiasi. Jei esate mažiausiai įtaręs lytinių hormonų trūkumą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir sužinokite, kaip padidinti estrogeną moterims. Jei analizė rodo rimtus hormoninio fono pokyčius, gydytojas skirs vaistus, kurių sudėtyje yra trūkstamo hormono. Jei nukrypimai nuo normos bus nereikšmingi, tai bus galima padaryti be gydymo vaistais.

Pavyzdžiui, reguliarus vitamino E vartojimas gali greitai normalizuoti estrogeno lygį organizme. Kad išsaugotumėte moterų sveikatą, reikia valgyti teisingai: ankštiniai ir javai, pomidorai, žiediniai kopūstai, baklažanai ir moliūgai turi lytinių hormonų analogus, bet natūralioje augalo formoje. Negalima daryti be pieno produktų, taip pat gyvūninės kilmės maisto. Valgykite mėsą, žuvį, naminį sviestą ir jogurtą, tada estrogeno kiekis organizme visada bus normalus.

Estrogeno vaidmuo organizme ir jo reguliavimas

Estrogenai - kolektyvinis vieno iš moterų lytinių hormonų grupių vardas. Estrogenai išskiriami moterų kiaušidėse, mažuose kiekiuose susidaro vyriškos lyties audiniuose, taip pat kepenų ir viršutinių žievių kraujo (tiek vyrams, tiek moterims). Žmogaus hormonai apskritai teikia reprodukcinę funkciją.

Kodėl moteriai reikia estrogeno?

Moteriškame kūne visada yra lytinių hormonų. Jų lygis ir santykis priklauso nuo jo gyvenimo laikotarpio. Pagrindiniai moteriški hormonai - estrogenai. Vaisyje jie yra atsakingi už moterų lytinių organų formavimą, vaikystėje jie palaiko genitalijų augimą. Vyresniame amžiuje estrogeno kiekis organizme padidėja, nes jų įtaka formuojasi antrinės lytinės charakteristikos.

Didžiausias estrogeno kiekis reprodukcinio amžiaus moterims. Šiuo metu jos kūnas patiria periodinius ciklinius pokyčius (menstruacinį ciklą). Pirmajame ciklo etape moteriškos lyties organai pasirengia įsivaizduoti vaiką - susidaro kiaušialąstė, gimdos gleivinė susitraukia. Antrame ciklo etape gimdos ir kiaušidžių darbas sureguliuojamas taip, kad gali išsivystyti nėštumas. Progestagenas yra atsakingas už nėštumo palaikymą, o estrogenas veikia pirmoje ciklo fazėje. Hormonų lygių svyravimai atspindi šį procesą. Jei nėštumas nepasileidžia, ciklas prasideda iš naujo.

Iš to, kas išdėstyta pirmiau, tampa aišku, už ką atsako estrogenas. Jis daro moteris moterišką. Estrogenai yra moterų patrauklumo hormonai. Moteris, turinti normalią estrogeno koncentraciją, nurodo savo pasirengimą įsivaizduoti ir vykdyti vaikus.

Po menopauzės estrogenų gamyba moterims kiaušidėse nutraukiama. Antinksčių sekrecija išlieka, kai kurios iš jų gali formuotis riebaliniame audinyje.

Vyriškumo hormonas - testosteronas yra chemiškai panašus į estrogeną, o kai kuriais atvejais jis yra transformuojamas į jį. Jie patys nėra hormonai, kurie yra atsakingi už vyrų ir moterų požymių pasireiškimą, bet jų koreliaciją. Kai žmogus kaupia moteriškus hormonus, jis gali turėti moteriškų savybių.

Kas yra estrogenai ir kokie jie veikia

Kokia estrogenų įtaka priklauso nuo pačios rūšies hormono ir nuo kokių audinių jai jautrūs. Yra šie estrogeno tipai:

  • 17-beta-estradiolis - pagrindinis moteriškasis estrogenas, šio tipo hormonai nustatomi kraujyje per moters reprodukcinį laikotarpį. Jo sąskaita yra feminizuojantis estrogeno poveikis kūnui.
  • Estradiolis susidaro kiaušidėse. Įrodyta, kad jo receptoriai yra daugelio organų audiniuose. Būtent šiuo hormonu toks biologinis estrogeno poveikis yra susijęs su moters orgazmo apsauga nuo senėjimo ir tam tikrų ligų vystymosi. Tai natūralus antioksidantas, kuris apsunkina oksidacinį baltymų modifikavimą (OMB). Blokuojant peroksidaciją, estradiolis pašalina oksidacinio streso poveikį, užkertant kelią POM, kuris šiuo metu yra susijęs su aterosklerozės ir kai kurių kitų patologinių procesų vystymu. Efektyvus estradiolio poveikis taip pat yra jo teigiamas poveikis lipidų profiliui, kraujo klampumui ir kraujospūdžiui. Štai kodėl reprodukcinio amžiaus moterys yra mažiau paveiktos aterosklerozės.
  • Estronas Tai yra hormonas, daugiausiai suformuotas riebaliniame audinyje. Kiaušidėse jis virsta estradioliu. Kai pasireiškia menopauzė ir kiaušidžių funkcija išnyksta, estras tampa pagrindine estrogeno, esančio moteriškame kūne. Tai yra susijusi su krūties ir gimdos kaklelio vėžio vystymusi menopauzės metu nutukusių moterų.
  • Estriolis - jis gali išskirti placentą nėštumo metu, todėl estrogeno biologinis poveikis moters organizmui nėra susijęs su juo.

Ezinezinio disbalanso požymiai

Dėl įvairių ligų, hormonų pusiausvyra gali būti sutrikdyta. Jei receptoriaus ekspresija yra sutrikusi (estrogeno receptoriai yra pertekliniai arba netinkami), hormonų pusiausvyros sutrikimo požymiai gali atsirasti normaliame estradiolio lygyje.

Normalios estradiolio vertės (pg / ml):